Салаты, страница 7
Пошаговое приготовление салатов с овощами, грибами и другими ингредиентами. Фото готовых блюд. Подборка лучших рецептов салатов.
-
Салат из шпината клубники и сыраПросмотры: 1451Такое необычное сочетание, позволяет приготовить вкусный и красивый салат, который понравится всем членам семьи.
-
Фото рецепт салата из цуккини и миндаляПросмотры: 1480Для приготовления этого блюда, нужно чуть больше 15 минут. Салат подходит как для повседневной жизни, так и для праздничного стола.
-
Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры: 1495Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион различных диет для похудения.
-
Салат из фасоли маш и морковиПросмотры: 1628Чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка, нужно употреблять не только мясные продукты, но и блюда с бобовыми.
-
Салат из тыквы и свеклыПросмотры: 1641Салат из тыквы и свеклы можно готовить, как в обычные дни, так и в праздники.
-
Салат из сельдерея с яблоком и изюмомПросмотры: 1759Низкокалорийное блюдо можно приготовить всего за несколько минут. Диетический салат подходит для сбалансированного рациона.
-
Салат из свеклы, сыра и морковиПросмотры: 1615Такой салат из свеклы сыра и моркови не только украсит стол, но и благотворно влияет на здоровье.
-
Рецепт салата из свежей брокколиПросмотры: 1447Простой и полезный салат можно приготовить за несколько минут, после чего блюдо подается на стол.
-
Салат из оливок и огурцовПросмотры: 1477Рецепт овощного салата с хлебными крошками, являет оригинальным, питательным и полезным блюдом.
-
Рецепт овощного салата с сыромПросмотры: 1443Такой вариант овощного салата является идеальным решением в весенние месяцы, когда появляются свежие помидоры и огурцы.
-
Салат из овсяных хлопьев и овощейПросмотры: 1528Рецепт легкого салата подходит для диетического меню. В блюде содержится небольшое количество калорий, поэтому оно не навредит фигуре.
-
Овощной салат с овсяными крекерамиПросмотры: 1460Рецепт полезного салата с минимальным содержанием калорий. Идеально подходит для сбалансированного питания.
Ингредиенты для рецептов
-
Соус горчица дижонская- Калорийность: 143 кКал
- Белки: 9.9 г/100 г
- Жиры: 12.7 г/100 г
- Белки: 5.3 г/100 г
-
Кинза- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2.13 г/100 г
- Жиры: 0.52 г/100 г
- Белки: 0.87 г/100 г
-
Вареный рис- Калорийность: 116 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 24.9 г/100 г
-
Молодой картофель- Калорийность: 77 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 16.3 г/100 г
-
Рыба скумбрия- Калорийность: 191 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 13.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Шоколадные шарики- Калорийность: 390 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 3.5 г/100 г
- Белки: 80 г/100 г