Ингредиент Кинза
Кинза калорийность
Кинза полезные свойства, калорийность
Калорийность Кинза составляет 23 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность23 кКал.
- Белки2.13 г/100 г.
- Жиры 0.52 г/100 г.
- Углеводы0.87 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кинза
Ингредиент Кинза имеет среднюю популярность на сайте (всего 28 рецептов) и имеет калорийность 23 кКал.
Белки в ингредиенте Кинза составляют 2.13 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кинза составляют 0.52 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кинза составляют 0.87 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 23 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кинза
- Суп тако в мультиваркеПросмотры:195Время приготовления:60 минут
Суп тако — отличный рецепт для прохладных месяцев! Приготовьте наш простой рецепт...
- Гавайский суп из бычьих хвостовПросмотры:225Время приготовления:3 часа 53 минут
Этот яркий и ароматный гавайский суп из бычьих хвостов — настоящий вкус местной...
- Куриные фахитас с перцем и луком на сковородеПросмотры:167Время приготовления:45 минут
Куриные фахитас становятся еще проще и легче с этим рецептом для сковороды! Быстрый...
Ингредиенты для рецептов
- Растительное масло
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Морковь по-корейски
- Калорийность: 112.6 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 8.2 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
- Консервированная фасоль в томатном соусе
- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 5.8 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 16 г/100 г
- Маринованная форель
- Калорийность: 136.48 кКал
- Белки: 20.02 г/100 г
- Жиры: 6.15 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Жасмин
- Калорийность: 1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Семена рапса
- Калорийность: 544 кКал
- Белки: 30.8 г/100 г
- Жиры: 43.6 г/100 г
- Белки: 7.2 г/100 г
- Маринованные маслята
- Калорийность: 18 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 1.4 г/100 г
- Рис фушигон
- Калорийность: 330 кКал
- Белки: 7 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 62.3 г/100 г
- Рыба корюшка
- Калорийность: 102 кКал
- Белки: 15.4 г/100 г
- Жиры: 4.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г