Весенние рецепты
Готовы к весне? Как только зеленые листики нарциссов пробиваются сквозь землю, мы ждем весенних рецептов и идей для приготовления редиса, гороха, спаржи и других сезонных деликатесов. Начинаем!
- Весна: смузи из сельдерея и горчицы микрогринПросмотры:223
Приготовить такой смузи совсем несложно, его можно употреблять до или после тренировок.
Ингредиенты для рецептов
- Капуста цветная
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.2 г/100 г
- Гранат
- Калорийность: 72 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 14.5 г/100 г
- Клюква сушеная
- Калорийность: 308 кКал
- Белки: 0.07 г/100 г
- Жиры: 1.37 г/100 г
- Белки: 76.66 г/100 г
- Мускатный орех молотый
- Калорийность: 525 кКал
- Белки: 5.84 г/100 г
- Жиры: 36.31 г/100 г
- Белки: 49.29 г/100 г
- Приправа для курицы
- Калорийность: 161 кКал
- Белки: 8.4 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 29.1 г/100 г
- Лягушачьи лапки
- Калорийность: 73 кКал
- Белки: 16.4 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г