Ингредиент Рыба скумбрия
Рыба скумбрия калорийность
Рыба скумбрия полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/829-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Рыба скумбрия составляет 191 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность191 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 13.2 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба скумбрия
Ингредиент Рыба скумбрия имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 191 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 13.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 191 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба скумбрия
- Скумбрия маринованнаяПросмотры:2234
В каком бы виде не готовилась скумбрия, она сохраняет в себе полезные для человека...
- Рулет из скумбрииПросмотры:2286
Пожалуй, одной из наиболее популярных видов рыбных закусок является скумбрия холодного...
Ингредиенты для рецептов
- Соус чили
- Калорийность: 120 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 30 г/100 г
- Белый гриб сушеный
- Калорийность: 286 кКал
- Белки: 30.3 г/100 г
- Жиры: 14.3 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
- Булочки для хот-догов
- Калорийность: 339 кКал
- Белки: 8.7 г/100 г
- Жиры: 7.5 г/100 г
- Белки: 60.6 г/100 г
- Варенье из лимонов
- Калорийность: 240 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 60 г/100 г
- Фисташковая паста
- Калорийность: 696 кКал
- Белки: 27.4 г/100 г
- Жиры: 60.4 г/100 г
- Белки: 10.6 г/100 г
- Йогурт козий
- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 3.3 г/100 г
- Жиры: 3.9 г/100 г
- Белки: 4.3 г/100 г
- Зефир в шоколаде
- Калорийность: 396 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 12.3 г/100 г
- Белки: 68.4 г/100 г
- Детские консервы
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Фетучини
- Калорийность: 384 кКал
- Белки: 14.16 г/100 г
- Жиры: 4.44 г/100 г
- Белки: 67.97 г/100 г