Ингредиент Рыба скумбрия
Рыба скумбрия калорийность
Рыба скумбрия полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба скумбрия составляет 191 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность191 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 13.2 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба скумбрия
Ингредиент Рыба скумбрия имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 191 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 13.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 191 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба скумбрия
- Скумбрия маринованнаяПросмотры:2290
В каком бы виде не готовилась скумбрия, она сохраняет в себе полезные для человека...
- Рулет из скумбрииПросмотры:2334
Пожалуй, одной из наиболее популярных видов рыбных закусок является скумбрия холодного...
Ингредиенты для рецептов
- Листья смородины
- Калорийность: 1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
- Сайра консервированная
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Семена горчицы
- Калорийность: 474 кКал
- Белки: 25.8 г/100 г
- Жиры: 30.8 г/100 г
- Белки: 23.4 г/100 г
- Наранхилла
- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 0.44 г/100 г
- Жиры: 0.22 г/100 г
- Белки: 5.6 г/100 г
- Борщевик
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Цветы цитрусовых
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Cуринамская вишня питанга
- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 7.49 г/100 г
- Приправа для пельменей
- Калорийность: 144 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 6 г/100 г
- Белки: 25.5 г/100 г
- Расторопша пятнистая (чертополох)
- Калорийность: 396 кКал
- Белки: 24 г/100 г
- Жиры: 10 г/100 г
- Белки: 52.5 г/100 г