Ингредиент Рыба скумбрия
Рыба скумбрия калорийность
Рыба скумбрия полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба скумбрия составляет 191 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность191 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 13.2 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба скумбрия
Ингредиент Рыба скумбрия имеет среднюю популярность на сайте (всего 2 рецептов) и имеет калорийность 191 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 13.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба скумбрия составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 191 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба скумбрия
- Скумбрия маринованнаяПросмотры:2296
В каком бы виде не готовилась скумбрия, она сохраняет в себе полезные для человека...
- Рулет из скумбрииПросмотры:2337
Пожалуй, одной из наиболее популярных видов рыбных закусок является скумбрия холодного...
Ингредиенты для рецептов
- Клюква
- Калорийность: 28 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 3.7 г/100 г
- Сыр российский
- Калорийность: 364 кКал
- Белки: 23.2 г/100 г
- Жиры: 29.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Брусника
- Калорийность: 46 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 8.2 г/100 г
- Консервированная горбуша
- Калорийность: 136 кКал
- Белки: 20.9 г/100 г
- Жиры: 5.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Рыба барабулька (султанка)
- Калорийность: 117 кКал
- Белки: 19.35 г/100 г
- Жиры: 3.79 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Юкола
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Конфеты помадные
- Калорийность: 340.9 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 90.9 г/100 г
- Пиво стаут
- Калорийность: 44 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Детские мясные консервы
- Калорийность: 150 кКал
- Белки: 13 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г