Салаты, страница 3
Пошаговое приготовление салатов с овощами, грибами и другими ингредиентами. Фото готовых блюд. Подборка лучших рецептов салатов.
-
Легкая заправка «Зеленая богиня»Просмотры: 491Время приготовления: 10 минутЭто густая, кремообразная заправка, которая отлично подходит для овощного дипа или для заправки салата. Если вам нравится более жидкая заправка, вы можете добавить в салат немного оливкового масла и уксуса вместе с «Зеленой богиней».
-
Салат из хурмы, граната и фисташекПросмотры: 425Время приготовления: 30 минутСладкая, спелая и яркая оранжевая хурма — это мягкое, атласное ложе для разноцветного клубка зелени, украшенного блестящим рубиновым гранатом и кусочками фисташек цвета перидота.
-
Салат из рукколы и киноа с авокадо и бекономПросмотры: 443Время приготовления: 40 минутКлюч к наслаждению квиноа — правильное приготовление. Если квиноа не промыта, я обычно хорошо промываю ее, чтобы удалить горькие на вкус сапонины с ее внешней стороны.
-
Арбузный клиновидный салат с фетой, мятой и миндалемПросмотры: 402Время приготовления: 10 минутЕстественно сладкий, освежающий арбуз отлично сочетается с соленостью феты, хрустом миндаля и ароматом свежей мяты.
-
Салат из курицы, апельсина и авокадо с поджаренными тыквенными семечкамиПросмотры: 440Время приготовления: 1 часЭтот основной салат с курицей, апельсинами, авокадо и тыквенными семечками является хитом в нашей семье.
-
Салат из сельдерея с фундуком, финиками и пекориноПросмотры: 430Время приготовления: 10 минутЭтот салат доказывает, что со стеблем сельдерея можно сделать гораздо больше, чем просто намазать его арахисовым маслом.
-
Быстрый азиатский рубленый салат (с магазинной заправкой)Просмотры: 427Время приготовления: 10 минутЭто «быстрый/на скорую руку» ответ на быстрый обед за столом (или в школе), который стал регулярной частью ротации блюд в нашем доме.
-
Повседневный мексиканский салат с кинзой и лаймомПросмотры: 404Время приготовления: 20 минутНе стесняйтесь изменять количество лайма, кинзы, лука-шалот и халапеньо по своему вкусу. Салат потрясающе вкусен сразу после приготовления, и, возможно, еще лучше на следующий день.
-
Салат из зимней капусты с запеченным виноградом, хурмой и козьим сыромПросмотры: 410Время приготовления: 1 часЭтот яркий сезонный салат добавит ярких красок на ваш праздничный стол. Обжаривание винограда придает ему естественную сладость и составляет вкусный контраст со сливочным сыром и слегка горьковатой зеленью.
-
Салат из капусты, который любят детиПросмотры: 425Время приготовления: 10 минутКапуста в этом салате — настоящий кладезь питательных веществ, богатый кальцием, витамином С, калием, фолатом и другими.
-
Салат из бритой брюссельской капусты с лимоном и пекориноПросмотры: 395Время приготовления: 10 минутЭтот салат превосходен сразу после приготовления и так же хорош на следующий день.
-
Лучший бальзамический винегрет (соус для салата)Просмотры: 441Время приготовления: 3 минутыНет необходимости покупать винегрет в бутылках, когда домашний винегрет готовится так же просто, как по этому рецепту.
Ингредиенты для рецептов
-
Лимонный сок- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 3.9 г/100 г
-
Мак- Калорийность: 556 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 47.5 г/100 г
- Белки: 14.5 г/100 г
-
Колбаса чоризо- Калорийность: 455 кКал
- Белки: 24.1 г/100 г
- Жиры: 38.27 г/100 г
- Белки: 1.86 г/100 г
-
Салатная заправка- Калорийность: 119 кКал
- Белки: 2.2 г/100 г
- Жиры: 10 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
-
Капуста маринованная- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 1.27 г/100 г
- Жиры: 0.06 г/100 г
- Белки: 3.61 г/100 г
-
Виноград кишмиш- Калорийность: 69 кКал
- Белки: 0.72 г/100 г
- Жиры: 0.16 г/100 г
- Белки: 17.2 г/100 г