Салаты, страница 3
Пошаговое приготовление салатов с овощами, грибами и другими ингредиентами. Фото готовых блюд. Подборка лучших рецептов салатов.
- Легкая заправка «Зеленая богиня»Просмотры:379
Это густая, кремообразная заправка, которая отлично подходит для овощного дипа или для заправки салата. Если вам нравится более жидкая заправка, вы можете добавить в салат немного оливкового масла и уксуса вместе с «Зеленой богиней».
- Салат из хурмы, граната и фисташекПросмотры:327
Сладкая, спелая и яркая оранжевая хурма — это мягкое, атласное ложе для разноцветного клубка зелени, украшенного блестящим рубиновым гранатом и кусочками фисташек цвета перидота.
- Салат из рукколы и киноа с авокадо и бекономПросмотры:346
Ключ к наслаждению квиноа — правильное приготовление. Если квиноа не промыта, я обычно хорошо промываю ее, чтобы удалить горькие на вкус сапонины с ее внешней стороны.
- Арбузный клиновидный салат с фетой, мятой и миндалемПросмотры:305
Естественно сладкий, освежающий арбуз отлично сочетается с соленостью феты, хрустом миндаля и ароматом свежей мяты.
- Салат из курицы, апельсина и авокадо с поджаренными тыквенными семечкамиПросмотры:337
Этот основной салат с курицей, апельсинами, авокадо и тыквенными семечками является хитом в нашей семье.
- Салат из сельдерея с фундуком, финиками и пекориноПросмотры:335
Этот салат доказывает, что со стеблем сельдерея можно сделать гораздо больше, чем просто намазать его арахисовым маслом.
- Быстрый азиатский рубленый салат (с магазинной заправкой)Просмотры:328
Это «быстрый/на скорую руку» ответ на быстрый обед за столом (или в школе), который стал регулярной частью ротации блюд в нашем доме.
- Повседневный мексиканский салат с кинзой и лаймомПросмотры:321
Не стесняйтесь изменять количество лайма, кинзы, лука-шалот и халапеньо по своему вкусу. Салат потрясающе вкусен сразу после приготовления, и, возможно, еще лучше на следующий день.
- Салат из зимней капусты с запеченным виноградом, хурмой и козьим сыромПросмотры:321
Этот яркий сезонный салат добавит ярких красок на ваш праздничный стол. Обжаривание винограда придает ему естественную сладость и составляет вкусный контраст со сливочным сыром и слегка горьковатой зеленью.
- Салат из капусты, который любят детиПросмотры:320
Капуста в этом салате — настоящий кладезь питательных веществ, богатый кальцием, витамином С, калием, фолатом и другими.
- Салат из бритой брюссельской капусты с лимоном и пекориноПросмотры:314
Этот салат превосходен сразу после приготовления и так же хорош на следующий день.
- Лучший бальзамический винегрет (соус для салата)Просмотры:339
Нет необходимости покупать винегрет в бутылках, когда домашний винегрет готовится так же просто, как по этому рецепту.
Ингредиенты для рецептов
- Лук репчатый
- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 1.4 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 8.2 г/100 г
- Лимон
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Капуста цветная
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.2 г/100 г
- Кориандр молотый
- Калорийность: 298 кКал
- Белки: 12.37 г/100 г
- Жиры: 17.77 г/100 г
- Белки: 13.09 г/100 г
- Вареный картофель
- Калорийность: 86 кКал
- Белки: 1.71 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 18.21 г/100 г
- Вишня
- Калорийность: 52 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 10.6 г/100 г