Холодные закуски, страница 9
Оригинальные рецепты холодных закусок, идеально подходящих для повседневного рациона и торжественных случаев. Подборка лучших рецептов, дополненных фотографиями.
- Рецепт салата из свежей брокколиПросмотры:1302
Простой и полезный салат можно приготовить за несколько минут, после чего блюдо подается на стол.
- Салат из оливок и огурцовПросмотры:1309
Рецепт овощного салата с хлебными крошками, являет оригинальным, питательным и полезным блюдом.
- Рецепт овощного салата с сыромПросмотры:1301
Такой вариант овощного салата является идеальным решением в весенние месяцы, когда появляются свежие помидоры и огурцы.
- Салат из овсяных хлопьев и овощейПросмотры:1360
Рецепт легкого салата подходит для диетического меню. В блюде содержится небольшое количество калорий, поэтому оно не навредит фигуре.
- Овощной салат с овсяными крекерамиПросмотры:1311
Рецепт полезного салата с минимальным содержанием калорий. Идеально подходит для сбалансированного питания.
- Салат с морковью и авокадоПросмотры:1378
Благодаря содержанию моркови, салат богат витаминами, а авокадо насыщает на длительное время. Поэтому блюдо подходит для диетического питания.
- Рецепт салата из красной капусты с домашним майонезомПросмотры:1351
Всего за полчаса можно приготовить простое, но в тоже время достаточно сытное блюдо. Салат может выступать в качестве отдельного блюда.
- Салат из китайской капусты с кукурузойПросмотры:1411
Салат из пекинской капусты является полезной закуской. Важно отметить, что в овоще содержится множество необходимых витаминов и микроэлементов.
- Салат из капусты с имбирем и яблокомПросмотры:1371
При нехватке витаминов, рекомендуется приготовить простой, но в тоже время очень полезный салат. Ведь капуста известна большим содержанием витамина С.
- Салат из кабачков и помидоровПросмотры:1320
Простой итальянский овощной салат с добавлением сыра. Для приготовления блюда достаточно уделить всего несколько минут. А пошаговое фото поможет справиться с этим без особых усилий.
- Салат из запеченных овощей в духовке с пошаговым фото рецептомПросмотры:1286
Из запеченных овощей можно приготовить вкусный и полезный салат. Все шаги приготовления сопровождаются соответствующими фото.
- Салат из запеченной тыквы с орехамиПросмотры:1387
Не все люди любят тыкву, но простой рецепт салата не оставит никого равнодушным. Кроме того, блюдо богато витаминами, необходимыми для организма.
Ингредиенты для рецептов
- Рукола
- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 2.58 г/100 г
- Жиры: 0.66 г/100 г
- Белки: 2.05 г/100 г
- Тыква
- Калорийность: 22 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 4.4 г/100 г
- Голубой сыр с плесенью
- Калорийность: 362.57 кКал
- Белки: 17.61 г/100 г
- Жиры: 31.04 г/100 г
- Белки: 1.84 г/100 г
- Розмарин сушеный
- Калорийность: 331 кКал
- Белки: 4.88 г/100 г
- Жиры: 15.22 г/100 г
- Белки: 64.06 г/100 г
- Хлеб для тостов
- Калорийность: 268 кКал
- Белки: 8 г/100 г
- Жиры: 2.5 г/100 г
- Белки: 51.9 г/100 г
- Салат радичио
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 3.3 г/100 г