Холодные закуски, страница 9
Оригинальные рецепты холодных закусок, идеально подходящих для повседневного рациона и торжественных случаев. Подборка лучших рецептов, дополненных фотографиями.
- Рецепт салата из свежей брокколиПросмотры:1359
Простой и полезный салат можно приготовить за несколько минут, после чего блюдо подается на стол.
- Салат из оливок и огурцовПросмотры:1384
Рецепт овощного салата с хлебными крошками, являет оригинальным, питательным и полезным блюдом.
- Рецепт овощного салата с сыромПросмотры:1359
Такой вариант овощного салата является идеальным решением в весенние месяцы, когда появляются свежие помидоры и огурцы.
- Салат из овсяных хлопьев и овощейПросмотры:1433
Рецепт легкого салата подходит для диетического меню. В блюде содержится небольшое количество калорий, поэтому оно не навредит фигуре.
- Овощной салат с овсяными крекерамиПросмотры:1369
Рецепт полезного салата с минимальным содержанием калорий. Идеально подходит для сбалансированного питания.
- Салат с морковью и авокадоПросмотры:1455
Благодаря содержанию моркови, салат богат витаминами, а авокадо насыщает на длительное время. Поэтому блюдо подходит для диетического питания.
- Рецепт салата из красной капусты с домашним майонезомПросмотры:1421
Всего за полчаса можно приготовить простое, но в тоже время достаточно сытное блюдо. Салат может выступать в качестве отдельного блюда.
- Салат из китайской капусты с кукурузойПросмотры:1468
Салат из пекинской капусты является полезной закуской. Важно отметить, что в овоще содержится множество необходимых витаминов и микроэлементов.
- Салат из капусты с имбирем и яблокомПросмотры:1444
При нехватке витаминов, рекомендуется приготовить простой, но в тоже время очень полезный салат. Ведь капуста известна большим содержанием витамина С.
- Салат из кабачков и помидоровПросмотры:1399
Простой итальянский овощной салат с добавлением сыра. Для приготовления блюда достаточно уделить всего несколько минут. А пошаговое фото поможет справиться с этим без особых усилий.
- Салат из запеченных овощей в духовке с пошаговым фото рецептомПросмотры:1363
Из запеченных овощей можно приготовить вкусный и полезный салат. Все шаги приготовления сопровождаются соответствующими фото.
- Салат из запеченной тыквы с орехамиПросмотры:1462
Не все люди любят тыкву, но простой рецепт салата не оставит никого равнодушным. Кроме того, блюдо богато витаминами, необходимыми для организма.
Ингредиенты для рецептов
- Говядина
- Калорийность: 198 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 14.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Ананас
- Калорийность: 52 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 11.8 г/100 г
- Маринованные помидоры
- Калорийность: 15 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 1.8 г/100 г
- Цукаты
- Калорийность: 216.4 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 54.5 г/100 г
- Рыба тунец
- Калорийность: 139 кКал
- Белки: 24.4 г/100 г
- Жиры: 4.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Замороженные ягоды
- Калорийность: 38 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 7.3 г/100 г