Это красочный и здоровый овощной салат сочетает в себе спаржу, лук, чеснок, перец и грибы. За простоту и легкость это блюдо любят все. Многие из нас только недавно открыли для себя спаржу....

Калорийность блюда: 109.35 кКал/100г

Как рассказывала моя мама, салат «Мимоза» появился на столах советских граждан в 70- годы, во времена тотального дефицита. Салат очень быстро полюбился хозяйкам благодаря простоте приготовления и доступности продуктов....

Калорийность блюда: 133.79 кКал/100г

Тунец очень популярен на современном рынке, и он входит в состав большого количества блюд. Это рыба из отряда скумбриевых, но внушительных размеров....

Калорийность блюда: 77.51 кКал/100г

Цукини по праву считаются королем лета. Первые плоды появляются в июне, и последние мы снимаем с грядки в сентябре. А уж консервированные цукини мы можем есть до следующего урожая. Безусловно, как и все овощи, цукини тоже имеет ряд полезных свойств....

Калорийность блюда: 72.58 кКал/100г

Сыр в любом виде частый гость на нашем столе. Это не только вкусный и питательный продукт, но он еще и крайне полезен для человеческого организма. Фактически в нем аккумулируются все питательные вещества из молока, превращая их еще в более хорошо...

Калорийность блюда: 318.46 кКал/100г

В наши дни корейская кухня получила широкое распространение, а особенно салаты, без которых многие уже не представляют свой стол. При упоминании о корейском блюде, русскому человеку вспоминается, прежде всего, морковь по-корейски – одно из самых...

Калорийность блюда: 161.5 кКал/100г

Все мы привыкли, что салат это холодная закуска и подавать его в горячем виде, нонсенс. Но существует своеобразный компромисс и имя ему теплый салат....

Калорийность блюда: 89.18 кКал/100г

В последнее время огромную популярность получили у нас японские рестораны и суши-бары. Многими движет не только желание отведать что-то экзотическое, но и следовать здоровому рациону питания, которое позволяет японцам быть долгожителями....

Калорийность блюда: 125.72 кКал/100г

Всех кто любит сочные и ароматные помидоры, готовы познакомить с очень простым, но чрезвычайно вкусным блюдом. Из-за низкой калорийности этого овоща его рекомендуют всем, кто пытается привести свой вес в норму....

Калорийность блюда: 152.15 кКал/100г

Бесспорно, на территории постсоветского пространства салатом номер 1 считается Оливье. Точно никто не знает, когда мир узнал об этом салате. Практически любая национальная кухня может похвастаться своей версией этого блюда....

Калорийность блюда: 114.76 кКал/100г

Современные хозяйки очень привыкли к такому корнеплоду как морковь, и воспринимают его как само собой разумеющееся на наших кухнях. Моркови под силу украсить любое блюдо, внести в него новые оттенки, наделить ароматом, и, разумеется, насытить...

Калорийность блюда: 44.86 кКал/100г

Самым красивым салатом русской кухни можно смело назвать «Гранатовый браслет». Данный салат, обладающий интересным исполнением, нежностью и неповторимым вкусом станет прекрасным украшением любого праздничного стола. Базовыми ингредиентами салата...

Калорийность блюда: 193.75 кКал/100г