Салат с грушей и орехами

Автор: Серафима Бай 07 Май. 2017, 11:07 Напечатать
Салат с грушей и орехами
Калорийность 125.49 кКал/100г

В необычном
зеленом салате с грушей и орехами идеально сочетаются соленый, сладки и горький
вкусы. Рецепт рассчитан на приготовление 4 порций. Общее время приготовления
составляет 30 минут.

Ингредиенты салата
с грушей

·2
цикория.

·1
салат.

·80гр
жареных орехов.

·1
большая груша.

·1
средняя луковица.

·4ст.л
оливкового масла.

·1ст.л
меда.

·2ст.л
уксуса.

·Соль
и перец по предпочтениям.

 

Все продукты являются доступными

  • Шаг 1

    Очистите и мелко нарежьте лук, обжарьте в оливковом масле до золотистого цвета.

  • Шаг 2

    Грушу очистить от кожуры, извлечь семена, нарезать мелкими кубиками, добавить к луку и готовить до момента, когда фрукт станет мягким.

  • Шаг 3

    Все заложить в блендер, добавить уксус, соль, перец, мед, оливковое масло. Все тщательно перемещать и дать охладиться.

  • Шаг 4

    Тем временем помойте и высушите листья салата, нарезать и добавить цикорий.

  • Шаг 5

    Салат залить подготовленной смесью. Блюдо подается с измельченными орехами, при желании можно добавить кусочки сыра.

Ингредиенты

Похожие рецепты для вас

Написать комментарий

Рейтинг страницы

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (10 оценок, среднее: 4,90 из 5)
125.49 кКал/100г, 125.49 кКал/100г 125.49 кКал/100г
Загрузка...