Салаты, страница 2
Пошаговое приготовление салатов с овощами, грибами и другими ингредиентами. Фото готовых блюд. Подборка лучших рецептов салатов.
- Салат из тофу, сои и овощейПросмотры:325
Он сочетается с любым мясом или овощами, впитывая вкусы тех продуктов, с которыми готовится.
- Овощной салат на зимуПросмотры:356
Этот в меру острый, яркий, ароматный овощной салат отлично сочетается с мясом, картофелем, кашами и макаронами.
- Овощные салаты ,  
- Салаты
- Салат «Мимоза» в виде слоеного рулетаПросмотры:344
В каждой семье есть любимые салаты. Мы с детьми очень любим «Мимозу», готовим ее даже в будни.
- Клубничный салат из рукколы с поджаренным фундукомПросмотры:350
Сочетание рукколы и клубники дает неплохой эффект с точки зрения питания. Ругула богата фолатом, витамином С, а также кальцием и железом. А в клубнике витамина С больше, чем в цитрусовых.
- Легкий винегрет (соус) на каждый деньПросмотры:340
Удвойте или утройте рецепт и храните все лишнее в холодильнике. Тогда вам не придется начинать с нуля каждый раз, когда вы готовите салат.
- Салат из кукурузы и авокадо с быстрым маринованным лукомПросмотры:362
Этот летний салат лучше всего готовить и подавать в тот же день, поскольку авокадо плохо хранится в течение ночи. Тем не менее, если у вас остались остатки салата, из них получится отличная начинка для вегетарианских тако.
- Здоровое ранчо соусы и заправкаПросмотры:311
Если вы подаете его для заправки овощей, оставьте как есть. Если вы используете его для заправки салата, используйте обычный йогурт вместо греческого и взбейте в небольшом количестве молока или оливкового масла, пока он не загустеет до нужной консистенции.
- Домашние гренки (для салатов и не только)Просмотры:346
Домашние гренки — это откровение. Они не только отлично подходят к салату, но и вкусны в качестве закуски прямо с листа для выпечки.
- Салатный бар «Сделай сам»Просмотры:414
В этом рецепте приведены различные количества ингредиентов для салат-бара. Это делается для того, чтобы учесть, есть ли в вашем доме маленькие или большие аппетиты, что у вас есть в холодильнике, и ваши личные предпочтения относительно того, что входит...
- Гренки на гриле (для салатов)Просмотры:390
Когда гренки поджарятся, снимите их с шампуров и бросьте в салат. Или же разложите салаты по отдельности и положите гренки, все еще на шпажках, вдоль одной стороны каждой тарелки.
- Салат из цветной капусты с яблоками, грецкими орехами и клюквойПросмотры:359
Этот салат из цветной капусты хрустящий, яркий, и при необходимости его можно приготовить на день вперед. Он также отлично подходит в качестве остатка на бутерброде с индейкой и майонезом.
- Таббулех из киноа без глютенаПросмотры:356
Это вариант традиционного таббуле, в котором вместо булгура используется киноа. Зерна похожи по размеру, но киноа делает это блюдо подходящим для тех, кто избегает глютена, и содержит больше белка. Огурцы, помидоры и фета придают вкус и текстуру этому...
Ингредиенты для рецептов
- Лайм
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 7.74 г/100 г
- Спагетти
- Калорийность: 333 кКал
- Белки: 11.2 г/100 г
- Жиры: 1.6 г/100 г
- Белки: 68.4 г/100 г
- Нут
- Калорийность: 309 кКал
- Белки: 20.1 г/100 г
- Жиры: 4.32 г/100 г
- Белки: 46.16 г/100 г
- Изюм кишмиш
- Калорийность: 279 кКал
- Белки: 2.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 71.2 г/100 г
- Гранатовый сок
- Калорийность: 56 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 14.2 г/100 г
- Филе индейки
- Калорийность: 201 кКал
- Белки: 13.29 г/100 г
- Жиры: 15.96 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г