Ингредиент Семечки подсолнечника

Семечки подсолнечника калорийность

Семечки подсолнечника полезные свойства, калорийность

Калорийность Семечки подсолнечника составляет 601 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность601 кКал.
  • Белки20.7 г/100 г.
  • Жиры 52.9 г/100 г.
  • Углеводы10.5 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Семечки подсолнечника

Ингредиент Семечки подсолнечника имеет среднюю популярность на сайте (всего 4 рецептов) и имеет калорийность 601 кКал.

Белки в ингредиенте Семечки подсолнечника составляют 20.7 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Семечки подсолнечника составляют 52.9 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Семечки подсолнечника составляют 10.5 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 601 кКал

Рецепты где есть ингредиент Семечки подсолнечника

  • Взбитый козий сыр
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:390
    Время приготовления:10 минут

    Нужна праздничная закуска для праздничной вечеринки? Попробуйте приготовить этот...

  • Салат из капусты, который любят дети
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:414
    Время приготовления:10 минут

    Капуста в этом салате — настоящий кладезь питательных веществ, богатый кальцием,...

  • Салат с брокколи яблоком и семечками
    Оценка:4.7 / 5
    Просмотры:1924

    Блюдо из полезных продуктов, насытит организм необходимыми витаминами и питательными...

Ингредиенты для рецептов