Никогда не могли понять, почему говядина называется «говядиной», если ее источником является корова. Исходя из логика нашего языка, ее впору называть «коровятиной». Но мы не филологи и лингвисты, поэтому лучше расскажем вам рецепт вкусного и ароматного рулета, который традиционного готовят в итальянских семьях на ужин. Но первоначально нужно выбрать мясо.
Любой знает, что мясо нужно покупать свежим и охлажденным, При температуре не ниже нуля свойства говядины не меняются и такое мясо получается сочным. Обязательно обращайте внимание на цвет мяса и внутримышечного жира. Чем ярче оттенки красного и белого цвета, там лучше, поскольку бордовые оттенки и желтоватый жир свидетельствуют, что это мясо старого животного. Чем моложе животное, тем нежнее и сочнее получится блюдо. Желательно ткнуть мясо пальцем. Кто-то скажет, что это не эстетично, но именно так настоящие повара проверяют дряблость мяса. Хорошее мясо быстро восстанавливает образовавшую ямку, и оно не должно липнуть к пальцу.
Залейте ломтики хлеба молоком.
Говяжий фарш, пропитанный молоком хлеб, пармезан, яйца, петрушку рубленую, соль, перец и любые на вкус специи сложить в миске.
Тщательно смешать все ингредиенты и немного отбить полученный фарш.
Помидоры нарезать небольшими кубиками. Посолить и дать немного постоять, чтобы выделилась влага.
Выложить фарш на противень смазанный маслом. Сверху выложить бекон.
Верхний слой помидоры.
Накрыть рулет фольгой и выпекать 40 минут при температуре 200 градусов. Снять фольгу и продолжать выпекать 30-40 минут при температуре 160 градусов (до тех пор, пока рулет не будет розовый внутри).
- Говядина фарш 1
- Калорийность: 198 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 14.4 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Молоко 200 мл
- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 4.7
- Куриное яйцо 4 шт
- Калорийность: 157 кКал
- Белки: 12.7 г/100 г
- Жиры: 11.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.7
- Сыр пармезан 200 г
- Калорийность: 392 кКал
- Белки: 35.75 г/100 г
- Жиры: 25.83 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3.22
- Хлеб белый 200 г
- Калорийность: 259 кКал
- Белки: 7.7 г/100 г
- Жиры: 3 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 50.1
- Петрушка пучок
- Калорийность: 49 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 7.6
- Помидор 2 шт
- Калорийность: 19.9 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 4.2
- Бекон 8 ломтиков
- Калорийность: 458 кКал
- Белки: 11.6 г/100 г
- Жиры: 45.04 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.66
- Сахар 50 г
- Калорийность: 399 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 99.8
- Перец черный молотый По вкусу
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 38.31