По-настоящему вкусные рецепты

Легкий минестроне

Просмотров: 2204

Калорийность блюда: 0 кКал/100г
Быстрый томатный супчик с пармезаном и овощами не заставит вас пол дня стоять у плиты, но это вовсе не значит, что он уступает по вкусу другим супам. Побалуйте себя новыми открытиями в области первых блюд.

Легкий минестроне


Ингредиенты:
- 4 крупных спелых помидора
- 1средняя луковица
- 1 небольшой цукини
- пару стеблей  сельдерея в черешках
- 75 грамм тертого пармезана
- 1 желтый сладкий перец
- 2 чайные ложки томатной пасты
- пару зубчиков чеснока
- 1 стебель лука порея
- 1 не очень крупная морковь
- бульон мясной 1.5 литра
- базилик зеленый небольшой пучок

1. Лук и чеснок мелко порубить, цукини квадратиками, лук порей –кольцами, помидоры измельчите погружным блендером, морковь соломкой, сельдерей и желтый перец брусочками.
2. Обжарить сначала чеснок с луком, затем добавить остальные овощи и томатную  пасту, приправить на свое усмотрение. Влить готовый бульон и варить 10- 15 минут.
3. Базилик мелко порезать и посыпать сверху готовый суп.

Перед подачей на стол пармезан или натереть на терке, или порубить тоненькими ломтиками. 
Автор рецепта: Снежана Д.
Здравствуйте! С детства я увлекалась приготовлением вкусных блюд. Училась первое время у бабушки, а затем брала уроки кулинарии у мамы. Сначала готовили по рецептам из книг, а с появлением интернета беру рецепты только в сети! Последние несколько лет сама составляю рецепты. Увлекаюсь так же йогой, туризмом!

Категория: Первые блюда / Разные супы


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *