Калорийность блюда: 0 кКал/100г

Быстрый томатный супчик с пармезаном и овощами не заставит вас пол дня стоять у плиты, но это вовсе не значит, что он уступает по вкусу другим супам. Побалуйте себя новыми открытиями в области первых блюд.
Ингредиенты:
- 4 крупных спелых помидора
- 1средняя луковица
- 1 небольшой цукини
- пару стеблей сельдерея в черешках
- 75 грамм тертого пармезана
- 1 желтый сладкий перец
- 2 чайные ложки томатной пасты
- пару зубчиков чеснока
- 1 стебель лука порея
- 1 не очень крупная морковь
- бульон мясной 1.5 литра
- базилик зеленый небольшой пучок
1. Лук и чеснок мелко порубить, цукини квадратиками, лук порей –кольцами, помидоры измельчите погружным блендером, морковь соломкой, сельдерей и желтый перец брусочками.
2. Обжарить сначала чеснок с луком, затем добавить остальные овощи и томатную пасту, приправить на свое усмотрение. Влить готовый бульон и варить 10- 15 минут.
3. Базилик мелко порезать и посыпать сверху готовый суп.
Перед подачей на стол пармезан или натереть на терке, или порубить тоненькими ломтиками.
Ингредиенты:
- 4 крупных спелых помидора
- 1средняя луковица
- 1 небольшой цукини
- пару стеблей сельдерея в черешках
- 75 грамм тертого пармезана
- 1 желтый сладкий перец
- 2 чайные ложки томатной пасты
- пару зубчиков чеснока
- 1 стебель лука порея
- 1 не очень крупная морковь
- бульон мясной 1.5 литра
- базилик зеленый небольшой пучок
1. Лук и чеснок мелко порубить, цукини квадратиками, лук порей –кольцами, помидоры измельчите погружным блендером, морковь соломкой, сельдерей и желтый перец брусочками.
2. Обжарить сначала чеснок с луком, затем добавить остальные овощи и томатную пасту, приправить на свое усмотрение. Влить готовый бульон и варить 10- 15 минут.
3. Базилик мелко порезать и посыпать сверху готовый суп.
Перед подачей на стол пармезан или натереть на терке, или порубить тоненькими ломтиками.