Калорийность 101.33 кКал/100г
Манго – это очень вкусный, сладкий и ароматный фрукт, в составе которого большое количество витаминов. Из него можно приготовить разные блюда. Одно из них – Азиатский салат. Для его приготовления потребуется: одна маленькая луковица, долька чеснока, имбирь, четыре грудки куриные без костей и кожицы, оливкового масла четыре столовые ложки, по одной чайной ложки, зиры, молотого кориандра, смеси специй, неострого порошка чили и куркумы по половине чайной ложки, 150 грамм листиков салата, один перец красный, одно манго, столовая ложка нарубленной свежей кинзы, сок с половины лимона.
Смотрите так же: Яйца, фаршированные авокадо