Салаты, страница 4
Пошаговое приготовление салатов с овощами, грибами и другими ингредиентами. Фото готовых блюд. Подборка лучших рецептов салатов.
- Теплый картофельный салат BLTПросмотры:344
Этот картофельный салат BLT отлично подходит для самостоятельного обеда или легкого ужина вместе с вареными яйцами, тунцом, курицей или другими белковыми продуктами. Лучше всего его есть теплым, но и при комнатной температуре он отлично подойдет для...
- Салат «Кнопка перезагрузки» с морковной мисо-имбирной заправкойПросмотры:341
Красочный, хрустящий салат, заправленный классической морковной, имбирной и мисо заправкой.
- Простой и сытный рецепт салата из кальмаромПросмотры:405
Салаты из кальмаров в нашей семье любят все – и взрослые, и дети. У меня в копилке много рецептов для этого морепродукта, но хочу предложить самый простой и легкий.
- Салат «Тако» из индейки с куминно-лаймовой заправкойПросмотры:348
Это блюдо берет все самое необходимое от старых добрых тако в твердой оболочке и превращает их в яркий, ароматный салат.
- Салат ФаттушПросмотры:334
Этот салат называется «фаттуш», он распространен во многих культурах Ближнего Востока, хотя мой местный ливанский бакалейщик утверждает, что он родом только из его страны.
- Теплый салат из шпината с хрустящим прошутто и яйцами всмяткуПросмотры:355
Салат из шпината становится более нарядным благодаря добавлению идеально сваренного яйца всмятку и хрустящего прошутто.
- Салат Цезарь, упрощенный вариантПросмотры:379
Салат Цезарь давно занял достойное место на столах российских жителей. Но готовят его все хозяйки по-разному. Я предлагаю упрощенный вариант, с минимумом ингредиентов. Но он всегда получается и радует своим вкусом.
- Удобный для ребенка салат для ланч-боксаПросмотры:354
Не обязательно быть ребенком, чтобы полюбить этот салат, но приятно знать салат, который наверняка понравится детям.
- Хрустящий салат в азиатском стиле с куриными (или тофу) шпажкамиПросмотры:368
Легкий, яркий салат, который разрывается от вкуса благодаря сладко-острому вкусу заправки. За остроту салата отвечает индонезийский соус самбал олек.
- Капуста, обжаренная с лимоном и чеснокомПросмотры:348
Быстрый способ приготовления кейла в горячей сковороде с оливковым маслом и чесноком до мягкости и хрустящей корочки. В конце добавьте щепотку хлопьев чили и выжмите большой кусок лимона.
- Вегетарианский китайский салат без курицы для обедов в школе или на работеПросмотры:353
Капуста, морковь и тофу в этом салате идеально подходят для школьных завтраков, так как овощи остаются хрустящими в течение нескольких часов.
- Салат из рукколы, сквоша Деликатес и гранатаПросмотры:343
Этот яркий, ароматный салат — прекрасный способ украсить любой стол, будь то будничный ужин или праздничная вечеринка. Рецепт можно легко удвоить или утроить, в зависимости от размера вашей компании.
Ингредиенты для рецептов
- Петрушка
- Калорийность: 49 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 7.6 г/100 г
- Горчица
- Калорийность: 417.5 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 40 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
- Квашеная капуста
- Калорийность: 27 кКал
- Белки: 1.6 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 5.2 г/100 г
- Нут
- Калорийность: 309 кКал
- Белки: 20.1 г/100 г
- Жиры: 4.32 г/100 г
- Белки: 46.16 г/100 г
- Мандарин
- Калорийность: 53 кКал
- Белки: 0.81 г/100 г
- Жиры: 0.31 г/100 г
- Белки: 11.54 г/100 г
- Лингуине (linguine)
- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 12 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 71 г/100 г