Салаты, страница 4
Пошаговое приготовление салатов с овощами, грибами и другими ингредиентами. Фото готовых блюд. Подборка лучших рецептов салатов.
- Теплый картофельный салат BLTПросмотры:281
Этот картофельный салат BLT отлично подходит для самостоятельного обеда или легкого ужина вместе с вареными яйцами, тунцом, курицей или другими белковыми продуктами. Лучше всего его есть теплым, но и при комнатной температуре он отлично подойдет для...
- Салат «Кнопка перезагрузки» с морковной мисо-имбирной заправкойПросмотры:277
Красочный, хрустящий салат, заправленный классической морковной, имбирной и мисо заправкой.
- Простой и сытный рецепт салата из кальмаромПросмотры:333
Салаты из кальмаров в нашей семье любят все – и взрослые, и дети. У меня в копилке много рецептов для этого морепродукта, но хочу предложить самый простой и легкий.
- Салат «Тако» из индейки с куминно-лаймовой заправкойПросмотры:284
Это блюдо берет все самое необходимое от старых добрых тако в твердой оболочке и превращает их в яркий, ароматный салат.
- Салат ФаттушПросмотры:278
Этот салат называется «фаттуш», он распространен во многих культурах Ближнего Востока, хотя мой местный ливанский бакалейщик утверждает, что он родом только из его страны.
- Теплый салат из шпината с хрустящим прошутто и яйцами всмяткуПросмотры:289
Салат из шпината становится более нарядным благодаря добавлению идеально сваренного яйца всмятку и хрустящего прошутто.
- Салат Цезарь, упрощенный вариантПросмотры:316
Салат Цезарь давно занял достойное место на столах российских жителей. Но готовят его все хозяйки по-разному. Я предлагаю упрощенный вариант, с минимумом ингредиентов. Но он всегда получается и радует своим вкусом.
- Удобный для ребенка салат для ланч-боксаПросмотры:306
Не обязательно быть ребенком, чтобы полюбить этот салат, но приятно знать салат, который наверняка понравится детям.
- Хрустящий салат в азиатском стиле с куриными (или тофу) шпажкамиПросмотры:318
Легкий, яркий салат, который разрывается от вкуса благодаря сладко-острому вкусу заправки. За остроту салата отвечает индонезийский соус самбал олек.
- Капуста, обжаренная с лимоном и чеснокомПросмотры:286
Быстрый способ приготовления кейла в горячей сковороде с оливковым маслом и чесноком до мягкости и хрустящей корочки. В конце добавьте щепотку хлопьев чили и выжмите большой кусок лимона.
- Вегетарианский китайский салат без курицы для обедов в школе или на работеПросмотры:278
Капуста, морковь и тофу в этом салате идеально подходят для школьных завтраков, так как овощи остаются хрустящими в течение нескольких часов.
- Салат из рукколы, сквоша Деликатес и гранатаПросмотры:281
Этот яркий, ароматный салат — прекрасный способ украсить любой стол, будь то будничный ужин или праздничная вечеринка. Рецепт можно легко удвоить или утроить, в зависимости от размера вашей компании.
Ингредиенты для рецептов
- Рис
- Калорийность: 303 кКал
- Белки: 7.5 г/100 г
- Жиры: 2.6 г/100 г
- Белки: 62.3 г/100 г
- Орехи
- Калорийность: 617 кКал
- Белки: 16.76 г/100 г
- Жиры: 56.33 г/100 г
- Белки: 11.51 г/100 г
- Груша
- Калорийность: 47 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 10.3 г/100 г
- Сыр брынза
- Калорийность: 262 кКал
- Белки: 22.1 г/100 г
- Жиры: 19.2 г/100 г
- Белки: 0.4 г/100 г
- Инжир
- Калорийность: 54 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 12 г/100 г
- Зерновой хлеб
- Калорийность: 228 кКал
- Белки: 8.6 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 45.1 г/100 г