Архив всех рецептов

Последние рецепты

• 
  Клубничный салат из рукколы с поджаренным фундуком

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:321

  Время приготовления:10 минут

  Сочетание рукколы и клубники дает неплохой эффект с точки зрения питания. Ругула богата фолатом, витамином С, а также кальцием и железом. А в клубнике витамина С больше, чем в цитрусовых.

  • Салаты
• 
  Легкий винегрет (соус) на каждый день

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:318

  Время приготовления:5 минут

  Удвойте или утройте рецепт и храните все лишнее в холодильнике. Тогда вам не придется начинать с нуля каждый раз, когда вы готовите салат.

  • Салаты
• 
  Салат из кукурузы и авокадо с быстрым маринованным луком

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:331

  Время приготовления:20 минут

  Этот летний салат лучше всего готовить и подавать в тот же день, поскольку авокадо плохо хранится в течение ночи. Тем не менее, если у вас остались остатки салата, из них получится отличная начинка для вегетарианских тако.

  • Салаты
• 
  Здоровое ранчо соусы и заправка

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:290

  Время приготовления:8 минут

  Если вы подаете его для заправки овощей, оставьте как есть. Если вы используете его для заправки салата, используйте обычный йогурт вместо греческого и взбейте в небольшом количестве молока или оливкового масла, пока он не загустеет до нужной консистенции.

  • Салаты
• 
  Домашние гренки (для салатов и не только)

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:317

  Время приготовления:15 минут

  Домашние гренки — это откровение. Они не только отлично подходят к салату, но и вкусны в качестве закуски прямо с листа для выпечки.

  • Салаты
• 
  Салатный бар «Сделай сам»

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:381

  Время приготовления:1 час

  В этом рецепте приведены различные количества ингредиентов для салат-бара. Это делается для того, чтобы учесть, есть ли в вашем доме маленькие или большие аппетиты, что у вас есть в холодильнике, и ваши личные предпочтения относительно того, что входит...

  • Салаты
• 
  Гренки на гриле (для салатов)

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:361

  Время приготовления:20 минут

  Когда гренки поджарятся, снимите их с шампуров и бросьте в салат. Или же разложите салаты по отдельности и положите гренки, все еще на шпажках, вдоль одной стороны каждой тарелки.

  • Салаты
• 
  Салат из цветной капусты с яблоками, грецкими орехами и клюквой

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:329

  Время приготовления:15 минут

  Этот салат из цветной капусты хрустящий, яркий, и при необходимости его можно приготовить на день вперед. Он также отлично подходит в качестве остатка на бутерброде с индейкой и майонезом.

  • Салаты
• 
  Таббулех из киноа без глютена

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:327

  Время приготовления:35 минут

  Это вариант традиционного таббуле, в котором вместо булгура используется киноа. Зерна похожи по размеру, но киноа делает это блюдо подходящим для тех, кто избегает глютена, и содержит больше белка. Огурцы, помидоры и фета придают вкус и текстуру этому...

  • Салаты
• 
  Легкая заправка «Зеленая богиня»

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:367

  Время приготовления:10 минут

  Это густая, кремообразная заправка, которая отлично подходит для овощного дипа или для заправки салата. Если вам нравится более жидкая заправка, вы можете добавить в салат немного оливкового масла и уксуса вместе с «Зеленой богиней».

  • Салаты
• 
  Салат из хурмы, граната и фисташек

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:317

  Время приготовления:30 минут

  Сладкая, спелая и яркая оранжевая хурма — это мягкое, атласное ложе для разноцветного клубка зелени, украшенного блестящим рубиновым гранатом и кусочками фисташек цвета перидота.

  • Салаты
• 
  Салат из рукколы и киноа с авокадо и беконом

  Оценка:5 / 5

  Просмотры:336

  Время приготовления:40 минут

  Ключ к наслаждению квиноа — правильное приготовление. Если квиноа не промыта, я обычно хорошо промываю ее, чтобы удалить горькие на вкус сапонины с ее внешней стороны.

  • Салаты