Традиционное японское блюдо суши – это не всегда роллы, фактически к этой разновидности блюд можно отнести множество рецептов, например ика-дзуси, достаточно необычный для Японии, поскольку в нем используется мясо.
Для приготовления ика-дзуси требуется 400 грамм риса, 3 столовые ложки рисового уксуса или рисового вина, 2 столовые ложки сахара и чайная ложка соли, из которых готовят так называемый рис сумэси. Кроме сумэси понадобятся два небольших кальмара (целые тушки со щупальцами), 3 столовые ложки водки саке, 2 столовые ложки сею (японский соевый соус), 50 грамм мясного фарша, немного корней имбиря, по две столовые ложки рисового уксуса, сахара и сладкого вина либо хереса. А также шпинат, сушеная тыква и яйца, которые послужат дополнением к ика-дзуси.
Смотрите так же: Экзотические блюда рецепты +с фото Десерт с маракуйей
Кальмара разделываем, снимая пленку, добавляем саке и заливаем кипятком в неглубокой посудине. Варим кальмара две минуты, затем отцеживаем воду на дуршлаге и насухо вытираем полотенцем. Отрезаем щупальца, а сами тушки слегка обрызгиваем рисовым уксусом.
Смешиваем немного саке с сахаром, вином и соусом сею, перемешиваем и держим на слабом огне, доводим до кипения. Тем временем мелко рубим щупальца кальмара и имбирь. Когда соус закипит, добавляем в него щупальца, имбирь и мясной фарш, энергично помешиваем и готовим до тех пор, пока мясо не побелеет.
Далее шумовкой вынимаем содержимое посудины, оставляя в ней лишь жидкость, которую варят до тех пор, пока она не загустеет – это занимает как правило не более двух минут.Фарш снова кладем в кастрюлю и держим на огне до впитывания всего сока, затем снимаем кастрюлю с огня.Из риса готовим сумэси, для чего рисовые зерна промывают несколько раз, отваривают, а затем добавляют уксус, сахар и соль. Тщательно перемешиваем смесь и даем ей настояться.
Когда сумэси настоится, но еще не окончательно остынет, добавляем к нему фарш и перемешиваем. Затем этой начинкой фаршируем тушки кальмаров и разрезаем каждую тушку на несколько кусочков.Отвариваем шпинат и сушеную тыкву, остуживаем и обсушиваем и кладем на тарелки с кусочками фаршированного кальмара, из яиц делаем яичницу-болтунью, которую режем полосками и кладем на ту же тарелку.
- Рис 400 гр.
- Калорийность: 303 кКал
- Белки: 7.5 г/100 г
- Жиры: 2.6 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 62.3
- Рисовый уксус 3 ст.л.
- Калорийность: 54 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 13.2
- Сахар 2 ст.л.
- Калорийность: 399 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 99.8
- Пищевая соль 1 ч.л.
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.1
- Кальмар 2 шт.
- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 18 г/100 г
- Жиры: 2.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 2
- Саке 3 ст.л.
- Калорийность: 134 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 5
- Мясной фарш 50 гр.
- Калорийность: 351.7 кКал
- Белки: 12.3 г/100 г
- Жиры: 32.4 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 2.9
- Шпинат По вкусу
- Калорийность: 22 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.1