Ингредиент Кальмар
Кальмар калорийность
Кальмар полезные свойства, калорийность

Калорийность Кальмар составляет 100 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность100 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 2.2 г/100 г.
- Углеводы2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кальмар
Ингредиент Кальмар имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 100 кКал.
Белки в ингредиенте Кальмар составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кальмар составляют 2.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кальмар составляют 2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 100 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кальмар
- Простой и сытный рецепт салата из кальмаромПросмотры:201Время приготовления:30 минут
Салаты из кальмаров в нашей семье любят все – и взрослые, и дети. У меня в копилке много...
-
- Рецепты, как приготовить салат из кальмаровПросмотры:3584
Наличие в рационе человека морепродуктов является очень важным фактором, так как они...
Ингредиенты для рецептов
- Сыр моцарелла
- Калорийность: 280 кКал
- Белки: 27.5 г/100 г
- Жиры: 17.1 г/100 г
- Белки: 3.1 г/100 г
- Соус сырный
- Калорийность: 197 кКал
- Белки: 10.33 г/100 г
- Жиры: 14.92 г/100 г
- Белки: 5.38 г/100 г
- Кукурузные палочки
- Калорийность: 518 кКал
- Белки: 6.03 г/100 г
- Жиры: 28.41 г/100 г
- Белки: 57.71 г/100 г
- Паста карри
- Калорийность: 251 кКал
- Белки: 3.5 г/100 г
- Жиры: 19 г/100 г
- Белки: 15 г/100 г
- Соусы
- Калорийность: 56 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 4.1 г/100 г
- Белки: 3.8 г/100 г
- Грушевый ликер
- Калорийность: 299 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
- Полуфабрикаты из мяса птицы
- Калорийность: 238 кКал
- Белки: 18.2 г/100 г
- Жиры: 18.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Цукаты из груш
- Калорийность: 343.3 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 91.6 г/100 г
- Пралине
- Калорийность: 567 кКал
- Белки: 4.7 г/100 г
- Жиры: 37.7 г/100 г
- Белки: 52 г/100 г