Ингредиент Кальмар
Кальмар калорийность
Кальмар полезные свойства, калорийность

Калорийность Кальмар составляет 100 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность100 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 2.2 г/100 г.
- Углеводы2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кальмар
Ингредиент Кальмар имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 100 кКал.
Белки в ингредиенте Кальмар составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кальмар составляют 2.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кальмар составляют 2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 100 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кальмар
- Простой и сытный рецепт салата из кальмаромПросмотры:165Время приготовления:30 минут
Салаты из кальмаров в нашей семье любят все – и взрослые, и дети. У меня в копилке много...
-
- Рецепты, как приготовить салат из кальмаровПросмотры:3545
Наличие в рационе человека морепродуктов является очень важным фактором, так как они...
Ингредиенты для рецептов
- Итальянский томатный соус
- Калорийность: 82 кКал
- Белки: 1.4 г/100 г
- Жиры: 6 г/100 г
- Белки: 5.6 г/100 г
- Горчичный порошок
- Калорийность: 378 кКал
- Белки: 37.1 г/100 г
- Жиры: 11.1 г/100 г
- Белки: 32.6 г/100 г
- Приправа для супа
- Калорийность: 173 кКал
- Белки: 10.3 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 29.5 г/100 г
- Соус польский
- Калорийность: 559 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 59.5 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
- Вареники
- Калорийность: 248.2 кКал
- Белки: 13.7 г/100 г
- Жиры: 14.9 г/100 г
- Белки: 15.9 г/100 г
- Гречневая мука
- Калорийность: 353 кКал
- Белки: 13.6 г/100 г
- Жиры: 1.2 г/100 г
- Белки: 71.9 г/100 г
- Вино Просекко (Prosecco)
- Калорийность: 75 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 1.5 г/100 г
- Малиновый ликер
- Калорийность: 214 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 38 г/100 г
- Водоросль комбу
- Калорийность: 77 кКал
- Белки: 8.3 г/100 г
- Жиры: 8.3 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г