Ингредиент Кальмар
Кальмар калорийность
Кальмар полезные свойства, калорийность
Калорийность Кальмар составляет 100 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность100 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 2.2 г/100 г.
- Углеводы2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кальмар
Ингредиент Кальмар имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 100 кКал.
Белки в ингредиенте Кальмар составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кальмар составляют 2.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кальмар составляют 2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 100 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кальмар
-
Простой и сытный рецепт салата из кальмаромПросмотры:487Время приготовления:30 минутСалаты из кальмаров в нашей семье любят все – и взрослые, и дети. У меня в копилке много...
-
-
Рецепты, как приготовить салат из кальмаровПросмотры:3801Наличие в рационе человека морепродуктов является очень важным фактором, так как они...
Ингредиенты для рецептов
-
Зира- Калорийность: 375 кКал
- Белки: 17.81 г/100 г
- Жиры: 22.27 г/100 г
- Белки: 44.24 г/100 г
-
Сыроежка- Калорийность: 19 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 1.5 г/100 г
-
Замороженный морской коктейль- Калорийность: 124 кКал
- Белки: 2.1 г/100 г
- Жиры: 3.6 г/100 г
- Белки: 1.8 г/100 г
-
Сальсичча- Калорийность: 374 кКал
- Белки: 26 г/100 г
- Жиры: 30 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
-
Консервированные патиссоны- Калорийность: 18 кКал
- Белки: 3.9 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
-
Маринованная форель- Калорийность: 136.48 кКал
- Белки: 20.02 г/100 г
- Жиры: 6.15 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Пористый молочный шоколад- Калорийность: 545.8 кКал
- Белки: 6.9 г/100 г
- Жиры: 35.5 г/100 г
- Белки: 53 г/100 г
-
Цветы лаванды- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 3.99 г/100 г
- Жиры: 0.69 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г
-
Виноградное варенье- Калорийность: 199.2 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 52.9 г/100 г