Ингредиент Кальмар
Кальмар калорийность
Кальмар полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/420-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Кальмар составляет 100 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность100 кКал.
- Белки18 г/100 г.
- Жиры 2.2 г/100 г.
- Углеводы2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кальмар
Ингредиент Кальмар имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 100 кКал.
Белки в ингредиенте Кальмар составляют 18 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кальмар составляют 2.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кальмар составляют 2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 100 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кальмар
- Простой и сытный рецепт салата из кальмаромПросмотры:311Время приготовления:30 минут
Салаты из кальмаров в нашей семье любят все – и взрослые, и дети. У меня в копилке много...
-
- Рецепты, как приготовить салат из кальмаровПросмотры:3661
Наличие в рационе человека морепродуктов является очень важным фактором, так как они...
Ингредиенты для рецептов
- Вино
- Калорийность: 64 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.3 г/100 г
- Вареная морковь
- Калорийность: 35 кКал
- Белки: 0.76 г/100 г
- Жиры: 0.18 г/100 г
- Белки: 5.22 г/100 г
- Карамельный сироп
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 70 г/100 г
- Настурция
- Калорийность: 22 кКал
- Белки: 3.58 г/100 г
- Жиры: 0.6 г/100 г
- Белки: 0.8 г/100 г
- Малиновый сок
- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 0.75 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 24.7 г/100 г
- Куриный фарш
- Калорийность: 143 кКал
- Белки: 17.44 г/100 г
- Жиры: 8.1 г/100 г
- Белки: 0.04 г/100 г
- Сушеные щупальца кальмаров
- Калорийность: 293 кКал
- Белки: 70 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Болгарская водка ракия
- Калорийность: 302 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.52 г/100 г
- Черная редька
- Калорийность: 36 кКал
- Белки: 1.9 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 6.7 г/100 г