Ингредиент Зира
Зира калорийность
Зира полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/261-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Зира составляет 375 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность375 кКал.
- Белки17.81 г/100 г.
- Жиры 22.27 г/100 г.
- Углеводы44.24 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Зира
Ингредиент Зира имеет среднюю популярность на сайте (всего 15 рецептов) и имеет калорийность 375 кКал.
Белки в ингредиенте Зира составляют 17.81 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Зира составляют 22.27 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Зира составляют 44.24 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 375 кКал
Рецепты где есть ингредиент Зира
- Суп тако в мультиваркеПросмотры:215Время приготовления:60 минут
Суп тако — отличный рецепт для прохладных месяцев! Приготовьте наш простой рецепт...
- Куриные фахитас с перцем и луком на сковородеПросмотры:185Время приготовления:45 минут
Куриные фахитас становятся еще проще и легче с этим рецептом для сковороды! Быстрый...
- Карне асадаПросмотры:237Время приготовления:2 часа 30 минут
Кто хочет приготовить карне асада на гриле? Замаринуйте и приготовьте говядину на...
Ингредиенты для рецептов
- Макароны
- Калорийность: 338 кКал
- Белки: 11 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: 70.5 г/100 г
- Шоколадный топпинг
- Калорийность: 268 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 3.7 г/100 г
- Белки: 57.1 г/100 г
- Масло мандарина
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Копченая стерлядь
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Миньонет
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Белки: 38.31 г/100 г
- Шницель
- Калорийность: 403 кКал
- Белки: 19 г/100 г
- Жиры: 32.2 г/100 г
- Белки: 8.8 г/100 г
- Cливочно-растительный спред
- Калорийность: 662 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 72.5 г/100 г
- Белки: 1.5 г/100 г
- Консервированная морская капуста
- Калорийность: 5.4 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Масло абрикосовых косточек
- Калорийность: 884 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 100 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г