Ингредиент Зира
Зира калорийность
Зира полезные свойства, калорийность

Калорийность Зира составляет 375 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность375 кКал.
- Белки17.81 г/100 г.
- Жиры 22.27 г/100 г.
- Углеводы44.24 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Зира
Ингредиент Зира имеет среднюю популярность на сайте (всего 15 рецептов) и имеет калорийность 375 кКал.
Белки в ингредиенте Зира составляют 17.81 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Зира составляют 22.27 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Зира составляют 44.24 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 375 кКал
Рецепты где есть ингредиент Зира
- Суп тако в мультиваркеПросмотры:274Время приготовления:60 минут
Суп тако — отличный рецепт для прохладных месяцев! Приготовьте наш простой рецепт...
- Куриные фахитас с перцем и луком на сковородеПросмотры:248Время приготовления:45 минут
Куриные фахитас становятся еще проще и легче с этим рецептом для сковороды! Быстрый...
- Карне асадаПросмотры:308Время приготовления:2 часа 30 минут
Кто хочет приготовить карне асада на гриле? Замаринуйте и приготовьте говядину на...
Ингредиенты для рецептов
- Тыквенные семечки
- Калорийность: 556 кКал
- Белки: 24.5 г/100 г
- Жиры: 45.8 г/100 г
- Белки: 4.7 г/100 г
- Молоко овечье
- Калорийность: 109.7 кКал
- Белки: 5.6 г/100 г
- Жиры: 7.7 г/100 г
- Белки: 4.8 г/100 г
- Варенье из калины
- Калорийность: 368.8 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 98.4 г/100 г
- Сушеные кольца кальмаров
- Калорийность: 225.67 кКал
- Белки: 49.07 г/100 г
- Жиры: 1.93 г/100 г
- Белки: 3 г/100 г
- Корень женьшеня
- Калорийность: 41.2 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
- Хаштак
- Калорийность: 326 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 9 г/100 г
- Белки: 60 г/100 г
- Белокопытник (Фуки)
- Калорийность: 14 кКал
- Белки: 0.39 г/100 г
- Жиры: 0.04 г/100 г
- Белки: 3.61 г/100 г
- Ягода дереза китайская
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
- Консервированный фарш
- Калорийность: 200 кКал
- Белки: 15 г/100 г
- Жиры: 15.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г