Ингредиент Черная фасоль

Черная фасоль калорийность

Черная фасоль полезные свойства, калорийность

Калорийность Черная фасоль составляет 132 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность132 кКал.
  • Белки8.9 г/100 г.
  • Жиры 0.5 г/100 г.
  • Углеводы23.7 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Черная фасоль

Ингредиент Черная фасоль имеет среднюю популярность на сайте (всего 5 рецептов) и имеет калорийность 132 кКал.

Белки в ингредиенте Черная фасоль составляют 8.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Черная фасоль составляют 0.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Черная фасоль составляют 23.7 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 132 кКал

Рецепты где есть ингредиент Черная фасоль

  • Суп тако в мультиварке
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:221
    Время приготовления:60 минут

    Суп тако — отличный рецепт для прохладных месяцев! Приготовьте наш простой рецепт...

  • Яйца Motuleños
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:219

    Фирменное блюдо Юкатана, huevos Motuleños с жареными яйцами поверх черных бобов на жареной...

  • Бурритос из курицы в морозилке
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:214
    Время приготовления:40 минут

    Куриные буррито из морозильной камеры — это ваш ответ на вопрос о том, как быстро...

Ингредиенты для рецептов