Ингредиент Мята

Мята калорийность

Мята полезные свойства, калорийность

Калорийность Мята составляет 70 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность70 кКал.
  • Белки3.75 г/100 г.
  • Жиры 0.94 г/100 г.
  • Углеводы6.89 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Мята

Ингредиент Мята имеет среднюю популярность на сайте (всего 28 рецептов) и имеет калорийность 70 кКал.

Белки в ингредиенте Мята составляют 3.75 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Мята составляют 0.94 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Мята составляют 6.89 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 70 кКал

Рецепты где есть ингредиент Мята

  • Таббулех из киноа без глютена
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:79
    Время приготовления:35 минут

    Это вариант традиционного таббуле, в котором вместо булгура используется киноа. Зерна...

  • Арбузный клиновидный салат с фетой, мятой и миндалем
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:70
    Время приготовления:10 минут

    Естественно сладкий, освежающий арбуз отлично сочетается с соленостью феты, хрустом...

  • Салат Фаттуш
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:69
    Время приготовления:25 минут

    Этот салат называется «фаттуш», он распространен во многих культурах Ближнего...

Ингредиенты для рецептов