
Если у вас мало времени, то можно приготовить вкусный морковный салат с яблоками. Время приготовления 2 порций составляет лишь 20 минут. Блюдо полезно для спортсменов, так как позволяет восполнить дефицит витаминов после интенсивных тренировок. Также оно хорошо подходит для людей, которые следят за своей фигурой, и придерживаются определенной диеты. Салат фигуре никогда не навредит. При необходимости майонез можно заменить йогуртом, чтобы уменьшить количество калорий.
Чтобы приготовить диетический морковный салат с яблоками, следует майонез заменить на 100гр тофу с 1-2ч.л оливкового масла. Всего несколько минут и салат с насыщенным цветом и вкусом готов.
Ингредиенты морковно-яблочного салата
·500гр моркови.
·100гр майонеза.
·½ зеленого яблока.
·1л тертого хрена.
·Соль по вкусу.
Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3
