Один американский журналист написал книгу, ставшую впоследствии мировым бестселлером, и назвал ее «Рыба, которая изменила мир». Оказывается, треска способна влиять на мировоззрение людей. Не могу сказать, что эта рыба как-то серьезно повлияла на мою жизнь, но готовить я ее люблю. Перед тем как я расскажу вам о своем рецепте этого блюда, поделюсь своими знаниями в области выбора этой ценной рыбы. Безусловно, все внимание внешнему виду. Глазурь на поверхности рыбы должна быть полностью прозрачной и обволакивать всю тушку. Обязательно осмотрите всю рыбу на предмет наличия желтых пятен. При их обнаружении, лучше откажитесь от приобретений такой рыбы, поскольку у нее начался процесс разложения, и в готовом виде она будет отдавать горечью. Упаковка филе рыбы не должна быть повреждена и на ней должна быть нанесена хорошо читаемая информация. Лучше всего треску не хранить в домашних условиях, а покупать ее непосредственно перед готовкой. Несмотря, на то, что треска содержит в себе достаточно много полезных веществ и является диетическим продуктом, употреблять ее всем нельзя. Запрет касается беременных женщин, которым желательно не злоупотреблять треской из-за большого содержания в ней витамина А, который в избыточном количестве способен привести к нарушению нормального развития плода.
Треска запеченная с томатами и сыром
Калорийность 37.97 кКал/100г