Ищете идеи для особенного ужина? Рассмотрите свиную вырезку! Это потрясающее блюдо для развлекательных мероприятий. Проблема в том, что поскольку вырезка — это такой постный, нежный кусок мяса, ее легко пережарить и сделать сухой.
Решить эту проблему можно несколькими способами. Самое главное — не пережаривать свинину. Свиная вырезка может быстро превратиться из идеальной в пережаренную, поэтому используйте термометр для мяса, будьте внимательны и снимайте мясо с огня, когда оно достигнет нужной внутренней температуры.
Еще один способ сохранить влагу в мясе — замариновать вырезку в слегка соленом растворе. В идеале, сладко-соленый маринад не только наполнит мясо ароматом, но и будет действовать как мягкий рассол, помогая вырезке сохранять влагу во время приготовления.
Следующий рецепт — это поворот к классическому средиземноморскому рецепту курицы с зелеными оливками и сухофруктами. В этом рецепте вместо курицы я использую свиную вырезку, а свинину мариную с маслянистыми зелеными оливками, сладким сушеным инжиром, солеными каперсами, чесноком и орегано.
Для этого блюда хорошо подходят мягкие консервированные зеленые оливки. (Ищите калифорнийские оливки, они лучшего качества). Когда вы засолите оливки вместе со свининой, оливки впитают в себя вкус пряного маринада.
Откусывая одну из оливок в готовом блюде, вы словно вгрызаетесь в сочную вкусовую бомбу. В сочетании со сладким инжиром и солеными каперсами оливки прекрасно дополняют свинину.
Примечание: Если сушеный инжир очень сухой, предварительно замочите его в воде на несколько часов.
Ингредиенты
- 1/4 чашки красного винного уксуса
- 2 чайные ложки сахара
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки черного перца
- 4 зубчика чеснока, измельченного (около 4 чайных ложек)
- 1 чайная ложка сушеного орегано
- 1 столовая ложка каперсов
- 1 чайная ложка сока каперсов
- 3/4 чашки зеленых оливок без косточек, разрезанных пополам
- 6 сушеных инжиров, порезанных на четвертинки
- 2 лавровых листа
- 1/3 стакана плюс 1 столовая ложка оливкового масла экстра вирджин
- 1 (1 1/4) фунт свиной вырезки
- 1/2 стакана белого вина
- 2 столовые ложки коричневого сахара
Пошаговый рецепт Свиная вырезка с инжиром и оливками
Приготовьте маринад: Налейте красный винный уксус в миску среднего размера и размешайте в нем сахар и соль до растворения. Добавьте измельченный чеснок, орегано, перец, каперсы, сок каперсов, инжир, зеленые оливки и лавровые листья и перемешайте. Влейте оливковое масло.
Подготовьте и замаринуйте вырезку: Очень острым ножом аккуратно срежьте и выбросьте жесткую серебристую кожу на внешней стороне вырезки. Разрежьте вырезку пополам крест-накрест. Поместите две половинки вырезки в пакет для заморозки или миску. Вылейте маринад на половинки вырезки и хорошо обмажьте их. Охладите от 2 до 24 часов (чем дольше, тем лучше).
Обжарьте вырезку: Выньте половинки вырезки из маринада, вытрите излишки и сохраните маринад. Разогрейте 1 ст. л. оливкового масла в большом сотейнике на сильном огне. Обсушите половинки вырезки бумажным полотенцем и положите на горячую сковороду. Обжарьте со всех сторон до образования румяной корочки. Снимите со сковороды и переложите в форму для выпечки.
Разогрейте духовку до 350°F
Обезжирьте сковороду и подогрейте маринад: Налейте полчашки белого вина в горячую сковороду и соскребите лопаточкой все подрумянившиеся кусочки.
Добавьте маринад в сковороду с вином и доведите до кипения.
Запекайте: Вылейте маринад на вырезку в форму для запекания и распределите его по всем сторонам вырезки. Посыпьте 2 ст. ложками коричневого сахара.
Накройте фольгой и запекайте при температуре 350°F в течение 10 минут. Затем снимите фольгу и запекайте еще 10 минут или пока внутренняя температура вырезки не составит 135-140°F. (Внутренняя температура будет повышаться, пока свинина отдыхает на следующем этапе).
Дайте отдохнуть: Переложите половинки вырезки из блюда на разделочную доску и накройте фольгой. Дайте отдохнуть в течение 10 минут.
Нарежьте и подавайте: Нарежьте кружочками толщиной 1/4 дюйма (для этого хорошо подходит нож для хлеба). Подавайте с инжиром, оливками и соком из формы для запекания. Потрясающе с кускусом.
- Винный уксус 1/4 чашка
- Калорийность: 9 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 1
- Сахар 2 чайная ложка
- Калорийность: 399 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 99.8
- Перец черный молотый 1/2 чайная ложка
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 38.31
- Пищевая соль 1/2 чайная ложка
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.1
- Чеснок 4 зубчик
- Калорийность: 149 кКал
- Белки: 6.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 29.9
- Душица сушеная (орегано) 1 чайная ложка
- Калорийность: 265 кКал
- Белки: 9 г/100 г
- Жиры: 4.28 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 68.92
- Каперсы консервированные 1 столовая ложка
- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2.36 г/100 г
- Жиры: 0.86 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 1.69
- Оливки 3/4 чашка
- Калорийность: 296 кКал
- Белки: 1.6 г/100 г
- Жиры: 23.7 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 19
- Инжир 6 шт.
- Калорийность: 54 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 12
- Лавровый лист 2 шт.
- Калорийность: 313 кКал
- Белки: 7.61 г/100 г
- Жиры: 8.36 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 48.67
- Оливковое масло 1/3 стакан
- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.8 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Свиная вырезка 450 грамм
- Калорийность: 142 кКал
- Белки: 19.4 г/100 г
- Жиры: 7.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Белое вино Рислинг (Riesling) 1/2 стакан
- Калорийность: 80 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 4
- Коричневый тростниковый сахар 2 столовая ложка
- Калорийность: 389.33 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 98.63