Ингредиент Чеснок

Чеснок калорийность

Чеснок полезные свойства, калорийность

Калорийность Чеснок составляет 149 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность149 кКал.
• Белки6.5 г/100 г.
• Жиры 0.5 г/100 г.
• Углеводы29.9 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Чеснок

Ингредиент Чеснок имеет среднюю популярность на сайте (всего 193 рецептов) и имеет калорийность 149 кКал.

Белки в ингредиенте Чеснок составляют 6.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Чеснок составляют 0.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Чеснок составляют 29.9 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 149 кКал