Мы уже с вами привыкли, что на наших столах ежедневно присутствуют бутерброды. Впрочем, многие уже пристрастились к таким видам быстрого перекуса как бургеры и сэндвичи. Закрытый вид бутерброда привычно называют сэндвичем. Название это пошло от фамилии английского графа, который был трудоголиком и мог часами просиживать за рабочим столом. А поскольку есть вилкой и ножом было очень неудобно, он попросил повара подавать ему ростбиф, поместив его между двумя кусочками обжаренного хлеба. Таким образом, он мог быстро и сытно перекусить, не отрываясь от основных дел. Это практичное решение понравилось многим и с тех пор в мире ежедневно употребляется несколько миллионов порций сэндвича.
Основными потребителями сэндвичей считаются англичане, ежегодно употребляющие 11,5млрд. порций. Классический рецепт подразумевает использование кусочков говядины и сыра. Впрочем, между двумя кусочками хлеба можно разместить, что угодно, вплоть до морепродуктов и кокоса, как это делают в ЮАР и Сингапуре. Но не стоит считать, что подобные бутерброды лишь прерогатива жителей Англии. Не менее популярен он в США, и я расскажу один из рецептов приготовления сэндвича в американском стиле.
Два ломтика хлеба смазываем горчицей, а два других майонезом. Количество по вашему вкусу. Сверху на два кусочка выкладываем ветчину и сыр.
Накрываем бутерброд второй половинкой хлеба
При помощи ножа срезаем края хлеба. Это не обязательная процедура и вы можете ее не делать.
Яйцо взбить с молоком и щепоткой соли. В полученной яичной смеси обмакиваем сэндвичи с двух сторон.
Бутерброды обжариваем на сливочном масле с обеих сторон до золотистой корочки (переворачивать сэндвич во время жарки при помощи двух лопаточек и максимально аккуратно).
Переворачивать сэндвич во время жарки при помощи двух лопаточек и максимально аккуратно.
- Горчица 2ч.л.
- Калорийность: 417.5 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 40 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 10
- Майонез 2ч.л.
- Калорийность: 627 кКал
- Белки: 2.4 г/100 г
- Жиры: 67 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3.9
- Твердый сыр 2 тонких
- Калорийность: 355.6 кКал
- Белки: 26 г/100 г
- Жиры: 26.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3.5
- Ветчина 2 тонких
- Калорийность: 278.5 кКал
- Белки: 22.6 г/100 г
- Жиры: 20.9 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Куриное яйцо 1шт
- Калорийность: 157 кКал
- Белки: 12.7 г/100 г
- Жиры: 11.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.7
- Молоко 2ст.л.
- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 3 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 4.7
- Масло сливочное 2ст.л.
- Калорийность: 748 кКал
- Белки: 0.5 г/100 г
- Жиры: 82.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.8
- Пищевая соль По вкусу
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.1