В норвежской кухне распространены блюда из дичи (мяса оленя, куропаток и лося). Широко используются в норвежской кухне и молочные продукты. И, конечно, как и финская кухня, норвежская широко использует рыбу. Широко известно, например, такое блюдо как норвежский копченый лосось. Не меньшую известность приобрела в мире и норвежская семга.
Для приготовления норвежской закуски из семги нужно взять: 400г филе семги. Половину лимона, пучок базилика, 12 тонких «пластушек» бекона, масло растительное и черный перец.
На соус к закуске потребуется стакан сметаны (примерно 200г), 2 ст. ложки измельченной мяты, 1ч.л. лососевой икры, 1 ч.л. мякоти лимона (тертой).
Смотрите так же: Тиролер грестль с яичницей-глазуньей, Калекукко.
Семгу разрезать на 12 равных кусочков, сбрызнуть лимонным соком, поперчить, посолить. На ломтик семги положить один-два листика базилика. Завернуть семгу с базиликом в бекон.
Застелить фольгой противень и выложить на него получившиеся рулетики. Поставить закуску в разогретую духовку. Запекать на среднем огне не более 3 минут.
Для соуса тщательно смешать икру, сметану, мякоть лимона, добавить мяту, затем посолить.
Горячие рулетики положить на блюдо, полить получившимся соусом, подавать на стол можно с зеленым салатом.
- Рыба лосось (семга) 400 г
- Калорийность: 153 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 8.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Лимон 1/2 шт.
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3
- Базилик 1 пучок
- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 3.15 г/100 г
- Жиры: 0.64 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 1.05
- Бекон 12 кусочков
- Калорийность: 458 кКал
- Белки: 11.6 г/100 г
- Жиры: 45.04 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.66
- Сметана 200 г
- Калорийность: 206 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3.4
- Мята 2 ст.л.
- Калорийность: 70 кКал
- Белки: 3.75 г/100 г
- Жиры: 0.94 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 6.89
- Икра 1 ч.л.
- Калорийность: 123 кКал
- Белки: 36 г/100 г
- Жиры: 10.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Лимон 1 ч.л.
- Калорийность: 34 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3