Калорийность 198.16 кКал/100г
Если вы
следите за своим здоровьем, то вам нужно обязательно включить в свой рацион
салат из тыквы и свеклы. Эти продукты благотворно влияют на здоровье человека и
содержат небольшое количество калорий. Для приготовления 4 порций нужно будет
затратить, примерно 1ч 10мин.
Ингредиенты салата из тыквы и свеклы
·500гр
тыквы.
·600гр
свеклы.
·200гр
мягкого сыра.
·60гр
семян тыквы.
·Соль,
перец и масло по вкусу.
Для соуса
·200мл
оливкового масла.
·70мл
яблочного уксуса.
·1
зубчик чеснока.
·1
пучок свежей мяты.
·Перец
и соль.
Приготовление свекольного салата с
тыквой