По-настоящему вкусные рецепты

» » » » Все должны знать, как приготовить запеканку

Все должны знать, как приготовить запеканку

Просмотров: 871

Творог 500 г.
Куриное яйцо 2 шт.
Сметана 5 ст. л.
Изюм 50 г.
Сахар 5 ст. л.
Калорийность блюда: 151.49 кКал/100г

Использование фото как приготовить твороженную запеканку


Если обращать внимание на принципы здорового питания, то это не означает лишать себя гастрономических радостей. Поскольку рациональное питание – это самый вкусный способ приема пищи. Особенно, если оно основано на домашней кулинарии и выбранных самостоятельно продуктах. Возможно, не требует доказательств и рациональность употребления твороженных запеканок.
Посмотрев ряд рекламных роликов, даже дети могут уверенно сказать, что в состав творога входит белки, кальций и витамины. Это действительно так, поскольку именно этот молочный продукт и является «кладезем полезности». Если рассматривать обезжиренный творог, то и он содержит 17% белка, даже мясо не может с ним «тягаться» по концентрации этого компонента. Кроме того, белок является строительным элементом наших клеток, а значит, он необходим для роста и развития организма.

Все должны знать, как приготовить запеканку

Читайте так же: "Пицца "Маргарита" - рецепт приготовления"


Как видно из представленной выше информации, творог и блюда из него способны приносить очевидную пользу. В виду этого важно знать, как приготовить запеканку. При этом она очень вкусна и ее с удовольствием едят взрослые и дети. Можно воспользоваться даже фото как приготовить твороженную запеканку.
Чтобы оригинальный формат картинки соответствовал блюду приготовленному и выложенному на блюде, следует изучить технологию подготовки продуктов и их совмещения. Только после этого можно перейти к закладке твороженной массы в формы и их запекать.
Все должны знать, как приготовить запеканку


Как приготовить диетическую запеканку?


Разнообразие таких твороженных десертов позволяет каждому найти свой любимый вариант, не оставив равнодушным ни вегетарианца, ни любителя мяса, даже человека, употребляющего диетические продукты. Как раз для последнего является немаловажным, что «класть в рот».
Если обожание творога превосходит все мыслимые и немыслимые границы, то даже «сидящий на диете» должен знать, как приготовить диетическую запеканку. Ярким примером таких блюд будут морковные диетические запеканки или запеканки из кабачков и тыквы. Такие низкокалорийные варианты сохранят стройность фигуры и придадут здоровья организму.
Все должны знать, как приготовить запеканку

Можно воспользоваться как классическими способами приготовления запеканки в духовке, так и современными – в мультиварке или в микроволновой печи. Сам процесс никак не отразиться на результате, главное, чтобы все было сделано согласно рецепту.
Автор рецепта: Снежана Д.
Здравствуйте! С детства я увлекалась приготовлением вкусных блюд. Училась первое время у бабушки, а затем брала уроки кулинарии у мамы. Сначала готовили по рецептам из книг, а с появлением интернета беру рецепты только в сети! Последние несколько лет сама составляю рецепты. Увлекаюсь так же йогой, туризмом!

Категория: Сладкие блюда, напитки / Десерты / Запеканки


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *