Рецепт салата с помидорами и сыром

Если вы
следите за своим здоровьем и стараетесь сбалансировано питаться, то вам
понравится рецепт салата с помидорами и сыром. В нем содержится большое
количество необходимых питательных веществ. Время приготовления 4 порций
составляет 15 минут.

Ингредиенты
салата с помидорами и сыром

·200гр
сыра.

·½
пучка редиски.

·200гр
помидоров черри.

·1
небольшой огурец.

·1
зеленый перец.

·¼
пучка петрушки.

·50гр
свежего шпината.

·Соль
по вкусу.

Салат с
помидорами и сыром очень полезен, особенно в весеннее время. Его можно включить
в рацион диетического меню.

1. Очистить редис, перец и огурцы. Нарезать овощи кубиками.

   

2. Помидоры черри разрезать на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера.

   

3. Измельчить петрушку и лук.

   

4. Положите в большую миску шпинат, добавьте помидоры, перец, редис, зеленый лук, сыр, петрушку и огурец. Салат посолить, перемешать и можно подавать.