Сыр
200 гр
Редис
1/2 пучка
Помидоры черри
200 гр
Огурец
1 шт
Перец сладкий болгарский
1 шт
Петрушка
1/4 пучка
Шпинат
50 гр
Пищевая соль
По вкусу
Если вы следите за своим здоровьем и стараетесь сбалансировано питаться, то вам понравится рецепт салата с помидорами и сыром. В нем содержится большое количество необходимых питательных веществ. Время приготовления 4 порций составляет 15 минут.
Ингредиенты салата с помидорами и сыром
·200гр сыра.
·½ пучка редиски.
·200гр помидоров черри.
·1 небольшой огурец.
·1 зеленый перец.
·¼ пучка петрушки.
·50гр свежего шпината.
·Соль по вкусу.
Салат с помидорами и сыром очень полезен, особенно в весеннее время. Его можно включить в рацион диетического меню.
Шаг 1
Очистить редис, перец и огурцы. Нарезать овощи кубиками.
Шаг 2
Помидоры черри разрезать на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера.
Шаг 3
Измельчить петрушку и лук.
Шаг 4
Положите в большую миску шпинат, добавьте помидоры, перец, редис, зеленый лук, сыр, петрушку и огурец. Салат посолить, перемешать и можно подавать.
Рецепт салата с семгой
Картофельный салат с сыром
Вкусный салат из цветной капусты
Рецепт: салат с брокколи, горохом нут и помидорами