Калорийность 153.13 кКал/100г
Ароматный и
полезный салат с булгуром и копченой форелью является идеальной закуской для
теплых летних вечеров, в кругу своей семьи или друзей. Блюдо можно приготовить
всего за 25 минут. На выходе получается 6 порций.
Ингредиенты
салата с булгуром и рыбой
·300гр
булгура.
·200гр
филе копченой форели.
·2
помидора.
·3
зубчика чеснока.
·150гр
йогурта.
·300мл
куриного бульона.
·50мл
оливкового масла.
·1
лимон.
·Перец,
соль и мята.
Приготовление
салата с булгуром