В наши дни корейская кухня получила широкое распространение, а особенно салаты, без которых многие уже не представляют свой стол. При упоминании о корейском блюде, русскому человеку вспоминается, прежде всего, морковь по-корейски – одно из самых популярных блюд на постсоветском пространстве. Не умаляя достоинств этого блюда, скажем, что корейская кухня куда разнообразнее: это и всевозможные горячие блюда и супы. В первую очередь эта кухня придется по вкусу любителям острого, ведь практически каждое блюдо обильно сдобрено перцем, специями, луком чесноком и другими пряностями. Среди всего разнообразия салатов, я решила предложить вам один простой, но очень вкусный, который так полюбился у нас в семье.
Огурцы помыть. Отрезаем кончики и разрезаем их на 4 части. Если огурцы длинные, то стоит разрезать их еще и по длине.
Сложить порезанные огурцы в отдельную посуду и приправить солью. Дать постоять 20-25 минут.
Перед нарезкой говядину положить на некоторое время в морозилку, чтобы оно подмерзло. Нарезать мясо небольшой соломкой.
Полукольцами нарезать луковицу.
Слегка отжать огурцы и слить сок. Добавляем сахар, перец, кориандр и измельченный чеснок.
На сковородку налить масло и хорошо разогреть. Выложить говядину и обжарить до исчезновения жидкости. Следом добавляем лук и обжариваем до золотистого цвета. Вливаем соевый соус и обжариваем еще 2-3 минуты.
Готовое мясо добавляем к огурцам.
Добавляем нарезанный соломкой сладкий перец и вливаем уксус. Все перемешиваем. Можно подавать как теплым, так и охлажденным.
- Огурец 2шт
- Калорийность: 14 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 2.5
- Говядина 400г
- Калорийность: 198 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 14.4 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Сахар 1ч.л.
- Калорийность: 399 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 99.8
- Столовый уксус 5% 2ст.л.
- Калорийность: 13 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 6
- Пищевая соль 1ч.л.
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0.1
- Чеснок 2-3 зубчика
- Калорийность: 149 кКал
- Белки: 6.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 29.9
- Растительное масло 3-4ст.л.
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0