Впервые я попробовал кролика, когда мне было 19 лет и я гостил на ранчо дедушки и бабушки своего друга в Куэрнаваке, Мексика. Они разводили кроликов, среди прочего, и меня попросили выйти на улицу и выбрать нескольких из сотен в их загоне.
Не зная, почему меня попросили выполнить это задание, я выбрал самых симпатичных, каких только смог найти. Через час я был потрясен, когда вошел на кухню и увидел этих кроликов, содранные шкурки и торчащие из огромной кастрюли на плите!
В тот день в меню на обед был тушеный кролик, и мы устраивали пир с расширенной семьей моей подруги. Белое постельное белье, серебро, прекрасный фарфор, 20 человек собрались за впечатляюще длинным обеденным столом.
Из вежливости и из-за полного незнания языка (если бы я владел им лучше, то, возможно, нашел бы выход из этой ситуации) я попробовал кусочек.
Это было очень вкусно. С этого момента я полюбил кролика.
Кролик против куриного каччаторе
Люди часто сравнивают вкус кролика с курицей. Я думаю, что по текстуре он похож на курицу, особенно на куриные бедра или ножки, но по вкусу он не похож на курицу. У него свой собственный замечательный вкус.
Много лет назад кролика готовили гораздо чаще, и его легче было найти в мясной лавке. Но в наши дни, в эпоху курицы и супермаркетов, вам, скорее всего, придется отправиться на специализированный рынок, чтобы найти кролика.
Этот рецепт из кролика — это простой в приготовлении каччаторе, или рагу «по-охотничьи», которое обычно готовится либо с курицей, либо с кроликом.
Что такое каччаторе?
Каччаторе — это традиционное итальянское блюдо, похожее на рагу, но готовится оно из целых кусков мяса с костями, а не из обваленных кубиков. В переводе с итальянского cacciatore означает «охотник». Обычно каччаторе готовят из курицы или кролика — хотя можно использовать и животный белок. В традиционное каччаторе часто добавляют лук, помидоры, болгарский перец и зелень.
Где купить мясо кролика
Если в мясном отделе вашего продуктового магазина нет кроличьего мяса, попробуйте обратиться в мясную лавку или на фермерский рынок. Кроме того, в Интернете есть несколько источников кроличьего мяса, и вы можете заказать доставку кролика к вашему порогу, замороженного и порезанного на куски.
Как хранить и разогревать этот рецепт
Как и большинство тушеных блюд, это блюдо становится очень вкусным на второй или третий день, поэтому смело готовьте его на день или два раньше. Охлажденный каччаторе из кролика храните в холодильнике в плотно закрытом виде в течение 4-5 дней. Разогрейте его в разогретой до 325°F духовке, пока мясо кролика не пропечется и не достигнет температуры 160°F.
Заморозьте охлажденный каччаторе из кролика в морозильной камере или контейнере на срок до 3 месяцев. Разморозьте его на ночь в холодильнике. Разогрейте в разогретой до 325°F духовке, пока мясо кролика не пропечется и не достигнет 160°F.
Примечание: Цельного кролика гораздо сложнее разделывать, чем целую курицу. Если есть возможность, попросите мясника разделать его для вас.
Ингредиенты
- 1 (2 1/4) фунта кролика, разрезанного на 6-8 частей
- Кошерная соль и свежемолотый перец
- 3 столовые ложки свежих листьев тимьяна (или 1 столовая ложка сушеных)
- 1 чайная ложка свежих листьев розмарина (или 1/2 чайной ложки сушеных)
- 1/4 чашки универсальной муки (мука Wondra отлично подходит)
- 2 столовые ложки оливкового масла экстра вирджин
- 1/2 чашки измельченного лука
- 2 зубчика чеснока, рубленый
- 2/3 чашки нарезанных грибов
- 3 чашки нарезанных очень спелых помидоров (или консервированных сливовых помидоров)
- 2 красных болгарских перца, очищенных от семян и порезанных на 1-дюймовые кубики
- 1 лавровый лист
- 16 соленых маслин, черных или зеленых, без косточек
Пошаговый рецепт Каччаторе из кролика
Прежде чем начать, разрежьте кролика на куски, или попросите мясника сделать это за вас.
Подрумяньте куски кролика: Щедро посыпьте куски кролика солью и перцем. Втирайте в куски половину листьев тимьяна, затем посыпьте мукой, чтобы слегка обмазать.
Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Положите куски кролика в сковороду в один слой. Не перемешивайте. Готовьте 2-3 минуты с одной стороны до легкого подрумянивания, затем переверните куски и жарьте с другой стороны еще минуту или две. Переложите куски кролика на блюдо и отставьте в сторону.
Добавьте лук, затем чеснок, болгарский перец, грибы, розмарин и тимьян: Уменьшите огонь до среднего. Добавьте лук в сковороду, готовьте 1 минуту. Затем добавьте чеснок, болгарский перец и грибы, готовьте еще пару минут. Добавьте розмарин и оставшийся тимьян.
Добавьте кролика обратно в сковороду вместе с помидорами и лавровым листом.
Уменьшите огонь до средне-низкого; накройте сковороду и готовьте 35 минут.
Добавьте оливки: Снимите крышку со сковороды и добавьте оливки. Крышку не закрывайте.
Выпарить лишнюю жидкость: Увеличьте огонь до высокого и готовьте в течение нескольких минут, чтобы выпарить лишнюю влагу и уменьшить количество соуса. Когда жидкость уменьшится наполовину, проверьте приправы, добавьте соль или перец по вкусу, снимите с огня и подавайте. Подавайте с рисом, макаронами или картофелем.
- Мясо кролика 450 грамм
- Калорийность: 183 кКал
- Белки: 21.2 г/100 г
- Жиры: 11 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Морская соль по вкусу
- Калорийность: 1 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 1
- Перец черный молотый по вкусу
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 38.31
- Тимьян сушеный 1 столовая ложка
- Калорийность: 276 кКал
- Белки: 9.11 г/100 г
- Жиры: 7.43 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 63.94
- Розмарин сушеный 1/2 чайная ложка
- Калорийность: 331 кКал
- Белки: 4.88 г/100 г
- Жиры: 15.22 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 64.06
- Мука пшеничная высшего сорта 1/4 чашка
- Калорийность: 334 кКал
- Белки: 10.8 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 69.9
- Оливковое масло 2 столовая ложка
- Калорийность: 898 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.8 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 0
- Лук репчатый 1/2 чашка
- Калорийность: 41 кКал
- Белки: 1.4 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 8.2
- Чеснок 2 зубчик
- Калорийность: 149 кКал
- Белки: 6.5 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 29.9
- Грибы 2/3 чашка
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 1.7 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 1.1
- Помидор 3 чашка
- Калорийность: 19.9 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 4.2
- Перец сладкий болгарский 2 шт.
- Калорийность: 26 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 4.9
- Лавровый лист 1 шт.
- Калорийность: 313 кКал
- Белки: 7.61 г/100 г
- Жиры: 8.36 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 48.67
- Консервированные маслины 16 шт.
- Калорийность: 115 кКал
- Белки: 0.84 г/100 г
- Жиры: 10.68 г/100 г
- Углеводы: г/100 г
- Калорийность: 3.06