Вторые блюда, страница 45
Подборка классических и оригинальных рецептов вторых блюд. Готовым вкусный обед из мяса, рыбы, овощей и других продуктов для домочадцев.
-
Рецепт: запеченные куриные грудки с морковью и лукомПросмотры:5395Морковь в этом блюде придает куриному мясу чуть сладкий и немного грубоватый вкус. Чернослив часто используют в средиземноморских блюдах, в которых принято сочетать мясо домашней птицы с сухофруктами.
-
Рецепт: куриные грудки сс карриПросмотры:4565Блюда карри могут быть и совсем неострыми, и невероятно жгучими. Все зависит от смеси карри, которая используется при приготовлении, и ее количества. Регулируйте остроту этого блюда по своему вкусу.
-
Рецепт: курица по-мароккански с кускусомПросмотры:4084Вы можете заменить цукини другими овощами — например, баклажанами или болгарским перцем. Куркума, родственник имбиря, придает блюдам карри и готовой горчице характерный желтый оттенок. Поищите ее на полках со специями в вашем супермаркете.
-
Рецепт: куриные отбивные с прошутто и шалфеемПросмотры:3523Этот рецепт вдохновлен салтимбоккой, традиционным блюдом римской кухни. В этой версии телячий шницель мы заменили цыпленком.НА 4 ПОРЦИИ
-
Рецепт: куриные грудки, запеченные с чеснокомПросмотры:4145В этом рецепте чесночные стебли станут своеобразной решеткой для запекания курицы, а чесночные основания, перевернутые срезом вниз в процессе приготовления, как губка, впитают все соки со дна противня. Подавайте это блюдо с поджаренными ломтиками...
-
Индейка с вишнямиПросмотры:4480Необходимые продукты:— 1.5 кг индейки— соль— молотый черный перец— специи для курицы— корица
-
Рецепт: тушеные брокколи и капуста пак-чойПросмотры:4118450 г китайской капусты пак-чой450 г брокколи2 ст. л. масла канолы1 измельченный зубчик чеснока1 а. л. тертого свежего имбиря1-2 ст. л. соевого соуса
-
Рецепт: запеченная в духовке тыква с шалотом и розмариномПросмотры:30772 желудевые тыквы (сорта акорн) по 900 г, разрезанные пополам8 головок лука-шалот, очищенных, но с нетронутыми кончиками (разрезать на 2 части, если головки крупные)6 маленьких веточек свежего розмарина3 ст. л. оливкового масла¼ стакана бальзамического...
-
Рецепт: пенне с помидорами и оливкамиПросмотры:3415В этом простейшем блюде помидоры черри готовятся ровно столько времени, сколько нужно для того, чтобы они дали сок. А если смешать его потом с чесночным оливковым маслом, соус получится невероятно вкусным.
-
Рецепт: паста с простым мясным итальянским соусомПросмотры:4643Перед вами рецепт мясного томатного соуса, который не придется долго готовить, чтобы добиться насыщенного аромата. Этот соус можно держать в морозилке целых три месяца.
-
Рецепт: паста из муки грубого помола с пожаренными баклажанами и помидорамиПросмотры:3851Паста из муки грубого помола содержит больше клетчатки, чем обычная паста, и текстура у нее более плотная, а значит, питательная ценность этого блюда существенно возрастает.
-
Рецепт: орекъетте с колбасками и поджаренными перцамиПросмотры:3448Поджаренные на гриле перцы придают этому сытному блюду слегка копченный аромат. Если хотите, используйте консервированный перец и не тратьте время на его приготовление, пропустив первый шаг.
Ингредиенты для рецептов
-
Базилик сушеный- Калорийность: 233 кКал
- Белки: 22.98 г/100 г
- Жиры: 4.07 г/100 г
- Белки: 47.75 г/100 г
-
Семена чиа (испанский шалфей)- Калорийность: 486 кКал
- Белки: 16.54 г/100 г
- Жиры: 30.74 г/100 г
- Белки: 42.12 г/100 г
-
Чечевица красная- Калорийность: 313.87 кКал
- Белки: 21.55 г/100 г
- Жиры: 1.09 г/100 г
- Белки: 48.04 г/100 г
-
Почки свиные- Калорийность: 100 кКал
- Белки: 16.46 г/100 г
- Жиры: 3.25 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Шоколадное молоко- Калорийность: 554 кКал
- Белки: 9.8 г/100 г
- Жиры: 34.7 г/100 г
- Белки: 50.4 г/100 г
-
Перец халапеньо маринованный- Калорийность: 27 кКал
- Белки: 0.92 г/100 г
- Жиры: 0.94 г/100 г
- Белки: 2.14 г/100 г