Вторые блюда, страница 47
Подборка классических и оригинальных рецептов вторых блюд. Готовым вкусный обед из мяса, рыбы, овощей и других продуктов для домочадцев.
-
Рецепт: спагетти карбонараПросмотры:7639Традиционный соус для карбонары готовится из бекона, яиц и сыра. Мы добавили немного смеси молока и сливок в равной пропорции, чтобы соус получился более кремовым.
-
Рецепт: паста с чечевицей и рукколойПросмотры:3539Орекьетте — это паста в форме маленьких ракушек; впрочем, фузилли или фарфалле тоже подойдут для этого рецепта. А еще вы можете заменить рукколу двумя стаканами свежих листьев петрушки.
-
Рецепт: макароны с сыромПросмотры:3240В этом рецепте мы используем два вида сыра чеддер. Если хотите, ограничьтесь одним и смешайте чеддер с другим хорошо плавящимся сыром — например, с перченым сортом Монтерей Джек, мюнстерским сыром, швейцарским или моцареллой.
-
Рецепт: грибное рагу с пастойПросмотры:3367Соус для этого блюда можно сделать за день или за два и хранить в холодильнике (бекон храните в отдельной емкости). Пока будет вариться паста, слегка подогрейте соус и добавьте бекон за пару минут до подачи на стол.
-
Рецепт: острые котлеты из черной фасолиПросмотры:5103Это блюдо получается совсем нежирным благодаря тому, что фасолевые котлеты поджариваются на гриле, а не на сковороде в масле; да и на гриле готовить их проще, нежели жарить традиционным образом.
-
Оригинальное новогоднее блюдо – «Рулетики с морским языком»Просмотры:3571Для начала следует поставить на разогрев духовой шкаф. Температура – 200-210 градусов. Филе морского языка посолить, посыпать любимыми специями (можно взять уже готовые, «Специи для маринования рыбы») и сбрызнуть пласты лимонным соком. Сырую морковь...
-
Рецепт: треска с фенхелем и картофелемПросмотры:3463Это блюдо не нуждается ни в каком другом гарнире, кроме зеленого салата. Подайте к этой рыбе зеленый салат с цитрусовой заправкой.НА 4 ПОРЦИИ
-
Рецепт: палтус с лимонно-масляным соусомПросмотры:4261Лимонные дольки помогают сохранить рыбу сочной во время жарки. К ней можно сделать нехитрый соус, смешав лимонный сок, белое вино и сливочное масло.
-
Рецепт: стейки из лосося в глазури из соуса хойсинПросмотры:3366Тушеная китайская капуста пак-чой и большая тарелка белого риса — вот все, что вам нужно подать на гарнир к этим вкусным и удивительно простым в приготовлении стейкам из красной рыбы.
-
Рецепт: свиные отбивные с лимоном и петрушкойПросмотры:3749Подайте эти пряные отбивные с картофельным пюре, поджаренными грушами с сладким картофелем или запеченным фенхелем.НА 4 ПОРЦИИ
-
Рецепт: свиные отбивные в хрустящей абрикосовой панировкеПросмотры:3643Совсем необязательно жарить отбивные в большом количестве масла для того, чтобы получилас вкусная хрустящая панировка. Смочите хлебные крошки небольшим количеством масла; обваляйте в них свинину, цыпленка или рыбу и запекайте до золотистого цвета.
-
Рецепт: бифштекс с чилиПросмотры:2977Нам нравится готовить эти стейки на гриле зимой, но вы также можете готовить их в любое другое время на открытом гриле или на сковороде-гриль.НА 4 ПОРЦИИ
Ингредиенты для рецептов
-
Помидоры черри- Калорийность: 15 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 2.8 г/100 г
-
Курица- Калорийность: 238 кКал
- Белки: 18.2 г/100 г
- Жиры: 18.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Майоран сушеный- Калорийность: 271 кКал
- Белки: 12.66 г/100 г
- Жиры: 7.04 г/100 г
- Белки: 60.56 г/100 г
-
Хрен- Калорийность: 59 кКал
- Белки: 3.2 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 10.5 г/100 г
-
Щавель- Калорийность: 22 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 2.9 г/100 г
-
Сметана 30% жирности- Калорийность: 293 кКал
- Белки: 2.3 г/100 г
- Жиры: 30 г/100 г
- Белки: 3.1 г/100 г