Сначала нужно определить, что такое «худой» ребенок. Нередко «худыми» мамы называют нормальных стройных детей, которые, в отличие от рекламных карапузов, не имеют признаков ожирения. Здоровые малыши после двух лет и вплоть до подросткового возраста по преимуществу кажутся худенькими или, по крайней мере, не толстыми. Их аппетит также не слишком хорош. Но если ребенок активен и постоянно двигается, не хнычет, то это здоровый ребенок, даже если он выглядит худым. Для большинства современных детей опасность представляет не худоба, а лишний вес. Ему сопутствует целый букет болезней.
Но если худоба ребенка отражается на его здоровье, ребенок вялый и мало двигается, отстает в физическом и умственном развитии и при этом практически «не вылезает» из простуд и кишечных расстройств, то это серьезный повод для беспокойства. Такими детьми нужно заниматься вместе с врачами, определить причину худобы и лечить ее. Хотя случаи гипотрофии (нарушения питания) достаточно редки после 3-х лет, иногда они все-таки имеют место.
Причиной чаще всего может быть перенесенное инфекционное заболевание, длительное лечение антибиотиками или несбалансированное, скудное питание (такое случается с детьми из неблагополучных семей). Комплексное лечение, соблюдение режима питания, прогулки на свежем воздухе, поливитамины, массаж и физические упражнения помогут ребенку поправить здоровье.