Ингредиент Кефир
Кефир калорийность
Кефир полезные свойства, калорийность
Калорийность Кефир составляет 53 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность53 кКал.
- Белки2.9 г/100 г.
- Жиры 2.5 г/100 г.
- Углеводы4 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кефир
Ингредиент Кефир имеет среднюю популярность на сайте (всего 7 рецептов) и имеет калорийность 53 кКал.
Белки в ингредиенте Кефир составляют 2.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кефир составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кефир составляют 4 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 53 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кефир
- Простой домашний торт Бабушкина радугаПросмотры:247
Именно такие десерты возвращают назад в детство и оказываются самыми любимыми у многих...
- Блины на кефиреПросмотры:248Время приготовления:30 минут
Предлагаем вашему вниманию рецепт невероятно вкусных тонких блинчиков на кефире.
Ингредиенты для рецептов
- Сахарный песок
- Калорийность: 399 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 99.8 г/100 г
- Цветы иланг-иланга
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Консервированный нут
- Калорийность: 364 кКал
- Белки: 19 г/100 г
- Жиры: 9 г/100 г
- Белки: 56 г/100 г
- Масло бергамота
- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Водоросли
- Калорийность: 24.8 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
- Водоросль вакаме
- Калорийность: 45 кКал
- Белки: 3.03 г/100 г
- Жиры: 0.64 г/100 г
- Белки: 8.64 г/100 г
- Сыр фетаки
- Калорийность: 256 кКал
- Белки: 16 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 2 г/100 г
- Аньолотти
- Калорийность: 344 кКал
- Белки: 10 г/100 г
- Жиры: 1.1 г/100 г
- Белки: 71.5 г/100 г
- Маринованные креветки
- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 12.2 г/100 г
- Жиры: 1.28 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г