Ингредиент Кефир
Кефир калорийность
Кефир полезные свойства, калорийность
Калорийность Кефир составляет 53 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность53 кКал.
- Белки2.9 г/100 г.
- Жиры 2.5 г/100 г.
- Углеводы4 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Кефир
Ингредиент Кефир имеет среднюю популярность на сайте (всего 7 рецептов) и имеет калорийность 53 кКал.
Белки в ингредиенте Кефир составляют 2.9 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кефир составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кефир составляют 4 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 53 кКал
Рецепты где есть ингредиент Кефир
-
-
Простой домашний торт Бабушкина радугаПросмотры:416Именно такие десерты возвращают назад в детство и оказываются самыми любимыми у многих...
-
Блины на кефиреПросмотры:423Время приготовления:30 минутПредлагаем вашему вниманию рецепт невероятно вкусных тонких блинчиков на кефире.
Ингредиенты для рецептов
-
Арахис- Калорийность: 551 кКал
- Белки: 26.3 г/100 г
- Жиры: 45.2 г/100 г
- Белки: 9.9 г/100 г
-
Готовые бисквитные коржи- Калорийность: 258 кКал
- Белки: 5.9 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 56.3 г/100 г
-
Замороженное крабовое мясо- Калорийность: 73 кКал
- Белки: 6 г/100 г
- Жиры: 1 г/100 г
- Белки: 10 г/100 г
-
Кефир 2,5% жирности- Калорийность: 53 кКал
- Белки: 2.9 г/100 г
- Жиры: 2.5 г/100 г
- Белки: 4 г/100 г
-
Мясо верблюда- Калорийность: 160.2 кКал
- Белки: 18.9 г/100 г
- Жиры: 9.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Колбаса брауншвейгская- Калорийность: 491 кКал
- Белки: 27.7 г/100 г
- Жиры: 42.2 г/100 г
- Белки: 0.2 г/100 г
-
Персиковый шнапс- Калорийность: 235 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 0.4 г/100 г
-
Базилик маринованный- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 3.15 г/100 г
- Жиры: 0.64 г/100 г
- Белки: 1.05 г/100 г
-
Масло лемонграсса- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г