Ингредиент Йогурт

Йогурт калорийность

Йогурт полезные свойства, калорийность

Калорийность Йогурт составляет 57 кКал на 100 грамм продукта.

• Свойство ингредиентаЗначение
• Калорийность57 кКал.
• Белки4.1 г/100 г.
• Жиры 1.5 г/100 г.
• Углеводы5.9 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Йогурт

Ингредиент Йогурт имеет среднюю популярность на сайте (всего 12 рецептов) и имеет калорийность 57 кКал.

Белки в ингредиенте Йогурт составляют 4.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Йогурт составляют 1.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Йогурт составляют 5.9 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 57 кКал