Ингредиент Меч-рыба

Меч-рыба калорийность

Меч-рыба полезные свойства, калорийность

Калорийность Меч-рыба составляет 144 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность144 кКал.
  • Белки19.66 г/100 г.
  • Жиры 6.65 г/100 г.
  • Углеводы0 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Меч-рыба

Ингредиент Меч-рыба имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 144 кКал.

Белки в ингредиенте Меч-рыба составляют 19.66 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Меч-рыба составляют 6.65 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Меч-рыба составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 144 кКал

Рецепты где есть ингредиент Меч-рыба

Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»

Ингредиенты для рецептов