Куриная грудка
2 шт
Оливковое масло
100 мл
Соевый соус
50 г
Белый винный уксус
50 г
Чеснок
2 зубчика
Имбирь сухой молотый
2 ст л
Кунжутное масло
1 ч.л.
Сахар
2 ст л
Красный лук
1 шт
Помидор
2 шт
Мандарин
2 шт
Кунжут
1 ст л
Салат
1 упаковка (микс)
Шаг 1
В глубокую емкость налейте соевый соус и винный уксус.
Шаг 2
Добавляем кунжутное масло.
Шаг 3
Трем на терке имбирь.
Шаг 4
Добавляем сахар и любые специи (кориандр, тмин и пр.)
Взбиваем все до однородной массы. Я взяла обычный блендер.
Куриные грудки приправляем солью и перцем. Выкладываем на гриль, предварительно смазанный маслом.
Обжариваем с двух сторон до готовности.
Взбиваем все до однородной массы. Я взяла обычный блендер.
Куриные грудки приправляем солью и перцем. Выкладываем на гриль, предварительно смазанный маслом.
Обжариваем с двух сторон до готовности.
Шаг 5
Остывшие куриные грудки режем на порционные кусочки (на свой вкус).
Шаг 6
Поливаем все соусом и тщательно перемешиваем.
Шаг 7
Посыпаем кунжутными семечками.
В отдельной миске смешиваем микс-салат, помидоры и красный лук.
В отдельной миске смешиваем микс-салат, помидоры и красный лук.
Шаг 8
Заправляем все соусом и тщательно перемешиваем.
Шаг 9
Верхний слой – куриная грудка с кунжутными семенами.
Шаг 10
Украшаем салат дольками мандарина.
Сложности работы с селедкой или как приготовить салат шуба
Быстро приготовить салат – просто
Как приготовить салат вкусный
Салат из креветок со свежими овощами