Ингредиент Тыквенные семечки
Тыквенные семечки калорийность
Тыквенные семечки полезные свойства, калорийность
Калорийность Тыквенные семечки составляет 556 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность556 кКал.
- Белки24.5 г/100 г.
- Жиры 45.8 г/100 г.
- Углеводы4.7 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Тыквенные семечки
Ингредиент Тыквенные семечки имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 556 кКал.
Белки в ингредиенте Тыквенные семечки составляют 24.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Тыквенные семечки составляют 45.8 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Тыквенные семечки составляют 4.7 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 556 кКал
Рецепты где есть ингредиент Тыквенные семечки
- Салат из капусты, который любят детиПросмотры:208Время приготовления:10 минут
Капуста в этом салате — настоящий кладезь питательных веществ, богатый кальцием,...
- Рецепт салата с киноаПросмотры:5541
Благодаря этому салату вы украсите как праздничный так и повседневный стол полезным...
- Салат из тыквы и свеклыПросмотры:1425
Салат из тыквы и свеклы можно готовить, как в обычные дни, так и в праздники.
Ингредиенты для рецептов
- Горький шоколад
- Калорийность: 539 кКал
- Белки: 6.2 г/100 г
- Жиры: 35.4 г/100 г
- Белки: 48.2 г/100 г
- Cметана 25% жирности
- Калорийность: 250 кКал
- Белки: 2.4 г/100 г
- Жиры: 25 г/100 г
- Белки: 3.2 г/100 г
- Крахмал тапиоки
- Калорийность: 358 кКал
- Белки: 0.19 г/100 г
- Жиры: 0.02 г/100 г
- Белки: 87.79 г/100 г
- Цыплята бройлеры
- Калорийность: 220 кКал
- Белки: 18.7 г/100 г
- Жиры: 16.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Копченая семга
- Калорийность: 202 кКал
- Белки: 22.5 г/100 г
- Жиры: 12.5 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Строганина из рыбы
- Калорийность: 172.6 кКал
- Белки: 34.3 г/100 г
- Жиры: 3.9 г/100 г
- Белки: 0.5 г/100 г
- Рыба тарань
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Рыба сельдь
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Яблоки антоновка
- Калорийность: 48 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 11.5 г/100 г