Ингредиент Тунец консервированный

Тунец консервированный калорийность

Тунец консервированный полезные свойства, калорийность

Калорийность Тунец консервированный составляет 198 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность198 кКал.
  • Белки29.13 г/100 г.
  • Жиры 8.21 г/100 г.
  • Углеводы0 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Тунец консервированный

Ингредиент Тунец консервированный имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 198 кКал.

Белки в ингредиенте Тунец консервированный составляют 29.13 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Тунец консервированный составляют 8.21 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Тунец консервированный составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 198 кКал

Рецепты где есть ингредиент Тунец консервированный

  • Классический салат с тунцом
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:229
    Время приготовления:5 минут

    Салат с тунцом — это классическое блюдо для быстрого обеда и перекуса. Этот рецепт...

  • Салат с макаронами с тунцом
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:266
    Время приготовления:30 минут

    Этот любимый семейный салат из макарон с тунцом готовится из консервированного тунца,...

  • Рецепт салата Ницца
    Оценка:5 / 5
    Просмотры:1412

    Чтобы насытиться на длительное время легким блюдом, можно приготовить салат Ницца...

Ингредиенты для рецептов