Ингредиент Овсяные хлопья
Овсяные хлопья калорийность
Овсяные хлопья полезные свойства, калорийность

Калорийность Овсяные хлопья составляет 352 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность352 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.2 г/100 г.
- Углеводы61.8 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяные хлопья
Ингредиент Овсяные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 352 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 6.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 61.8 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 352 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяные хлопья
- Овсянка со стальными орехами: 3 способа!Просмотры:274Время приготовления:30 минут
Может ли завтрак быть более комфортным, чем миска овсянки со стальными хлопьями? Вот...
- Тыквенные чизкейковые батончики со штрейзельной начинкойПросмотры:267Время приготовления:2 часа 5 минут
Эти тыквенные батончики имеют насыщенную начинку чизкейка и сладкую, хрустящую начинку...
- Пирог ВсеволожскийПросмотры:355
В пироге нет пшеничной муки, мы используем рисовую, поэтому «Всеволожским» могут угощаться...
Ингредиенты для рецептов
- Сок арбузный
- Калорийность: 38 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 5.8 г/100 г
- Рыба окунь
- Калорийность: 103 кКал
- Белки: 18.2 г/100 г
- Жиры: 3.3 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Говяжья грудинка
- Калорийность: 224.6 кКал
- Белки: 17 г/100 г
- Жиры: 17.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Водоросль уми будо
- Калорийность: 25 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 4.8 г/100 г
- Кондитерские смеси
- Калорийность: 334 кКал
- Белки: 10.8 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: 69.9 г/100 г
- Чипетке
- Калорийность: 234.1 кКал
- Белки: 7.9 г/100 г
- Жиры: 1.4 г/100 г
- Белки: 50.6 г/100 г
- Маринованные кальмары
- Калорийность: 66.4 кКал
- Белки: 5.1 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Цветы иланг-иланга
- Калорийность: 0.1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Рыба хамса
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г