Ингредиент Овсяные хлопья
Овсяные хлопья калорийность
Овсяные хлопья полезные свойства, калорийность
Калорийность Овсяные хлопья составляет 352 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность352 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.2 г/100 г.
- Углеводы61.8 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяные хлопья
Ингредиент Овсяные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 352 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 6.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 61.8 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 352 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяные хлопья
- Овсянка со стальными орехами: 3 способа!Просмотры:189Время приготовления:30 минут
Может ли завтрак быть более комфортным, чем миска овсянки со стальными хлопьями? Вот...
- Тыквенные чизкейковые батончики со штрейзельной начинкойПросмотры:183Время приготовления:2 часа 5 минут
Эти тыквенные батончики имеют насыщенную начинку чизкейка и сладкую, хрустящую начинку...
- Пирог ВсеволожскийПросмотры:275
В пироге нет пшеничной муки, мы используем рисовую, поэтому «Всеволожским» могут угощаться...
Ингредиенты для рецептов
- Мята
- Калорийность: 70 кКал
- Белки: 3.75 г/100 г
- Жиры: 0.94 г/100 г
- Белки: 6.89 г/100 г
- Семена горчицы
- Калорийность: 474 кКал
- Белки: 25.8 г/100 г
- Жиры: 30.8 г/100 г
- Белки: 23.4 г/100 г
- Ликер Драмбуи (Drambuie)
- Калорийность: 299 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
- Овсяная мука
- Калорийность: 369 кКал
- Белки: 13 г/100 г
- Жиры: 6.8 г/100 г
- Белки: 64.9 г/100 г
- Натто
- Калорийность: 212 кКал
- Белки: 17.72 г/100 г
- Жиры: 11 г/100 г
- Белки: 8.96 г/100 г
- Жареный картофель
- Калорийность: 203.3 кКал
- Белки: 3.7 г/100 г
- Жиры: 10.6 г/100 г
- Белки: 24.8 г/100 г
- Пачули
- Калорийность: 1 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Консервированные крабы
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Голубика
- Калорийность: 39 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0.5 г/100 г
- Белки: 6.6 г/100 г