Ингредиент Овсяные хлопья
Овсяные хлопья калорийность
Овсяные хлопья полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/606-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Овсяные хлопья составляет 352 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность352 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.2 г/100 г.
- Углеводы61.8 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяные хлопья
Ингредиент Овсяные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 352 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 6.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 61.8 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 352 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяные хлопья
- Овсянка со стальными орехами: 3 способа!Просмотры:205Время приготовления:30 минут
Может ли завтрак быть более комфортным, чем миска овсянки со стальными хлопьями? Вот...
- Тыквенные чизкейковые батончики со штрейзельной начинкойПросмотры:199Время приготовления:2 часа 5 минут
Эти тыквенные батончики имеют насыщенную начинку чизкейка и сладкую, хрустящую начинку...
- Пирог ВсеволожскийПросмотры:289
В пироге нет пшеничной муки, мы используем рисовую, поэтому «Всеволожским» могут угощаться...
Ингредиенты для рецептов
- Цедра апельсиновая
- Калорийность: 97 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 14.4 г/100 г
- Фасоль красная консервированная
- Калорийность: 99 кКал
- Белки: 6.7 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 17.4 г/100 г
- Парфе
- Калорийность: 105 кКал
- Белки: 2.73 г/100 г
- Жиры: 1.3 г/100 г
- Белки: 19.72 г/100 г
- Чай пуэр
- Калорийность: 151.8 кКал
- Белки: 20 г/100 г
- Жиры: 5.1 г/100 г
- Белки: 6.9 г/100 г
- Физалис
- Калорийность: 32 кКал
- Белки: 0.96 г/100 г
- Жиры: 1.02 г/100 г
- Белки: 3.94 г/100 г
- Сосиски свиные
- Калорийность: 324.4 кКал
- Белки: 11.8 г/100 г
- Жиры: 30.8 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Желтая свекла
- Калорийность: 50 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9.1 г/100 г
- Рыба терпуг
- Калорийность: 101.8 кКал
- Белки: 17.8 г/100 г
- Жиры: 3.4 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Мини морковь
- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 7 г/100 г