Ингредиент Овсяные хлопья
Овсяные хлопья калорийность
Овсяные хлопья полезные свойства, калорийность

Калорийность Овсяные хлопья составляет 352 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность352 кКал.
- Белки12.3 г/100 г.
- Жиры 6.2 г/100 г.
- Углеводы61.8 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Овсяные хлопья
Ингредиент Овсяные хлопья имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 352 кКал.
Белки в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 12.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 6.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Овсяные хлопья составляют 61.8 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 352 кКал
Рецепты где есть ингредиент Овсяные хлопья
- Овсянка со стальными орехами: 3 способа!Просмотры:116Время приготовления:30 минут
Может ли завтрак быть более комфортным, чем миска овсянки со стальными хлопьями? Вот...
- Тыквенные чизкейковые батончики со штрейзельной начинкойПросмотры:122Время приготовления:2 часа 5 минут
Эти тыквенные батончики имеют насыщенную начинку чизкейка и сладкую, хрустящую начинку...
- Пирог ВсеволожскийПросмотры:208
В пироге нет пшеничной муки, мы используем рисовую, поэтому «Всеволожским» могут угощаться...
Ингредиенты для рецептов
- Водка
- Калорийность: 237 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.4 г/100 г
- Перец горький
- Калорийность: 40 кКал
- Белки: 1.87 г/100 г
- Жиры: 0.44 г/100 г
- Белки: 7.31 г/100 г
- Нут
- Калорийность: 309 кКал
- Белки: 20.1 г/100 г
- Жиры: 4.32 г/100 г
- Белки: 46.16 г/100 г
- Перец пепперони
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 1.35 г/100 г
- Жиры: 0.62 г/100 г
- Белки: 5.91 г/100 г
- Антрекот из говядины
- Калорийность: 220 кКал
- Белки: 29.6 г/100 г
- Жиры: 11.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Яблочное повидло
- Калорийность: 190 кКал
- Белки: 0.4 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
- Стрелки чеснока
- Калорийность: 24 кКал
- Белки: 1.3 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.4 г/100 г
- Грибы рядовки
- Калорийность: 19 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 0.7 г/100 г
- Белки: 1.5 г/100 г
- Брюшки семги
- Калорийность: 310 кКал
- Белки: 25 г/100 г
- Жиры: 24 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г