Ингредиент Рыба шпроты
Рыба шпроты калорийность
Рыба шпроты полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба шпроты составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба шпроты
Ингредиент Рыба шпроты имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба шпроты составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба шпроты составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба шпроты составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба шпроты
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Сметана- Калорийность: 206 кКал
- Белки: 2.5 г/100 г
- Жиры: 20 г/100 г
- Белки: 3.4 г/100 г
-
Маринованные помидоры- Калорийность: 15 кКал
- Белки: 1.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 1.8 г/100 г
-
Маринованные каперсы- Калорийность: 23 кКал
- Белки: 2 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 1 г/100 г
-
Сыр Ярлсберг (Jarlsberg)- Калорийность: 268 кКал
- Белки: 31 г/100 г
- Жиры: 16 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Помело- Калорийность: 38 кКал
- Белки: 0.76 г/100 г
- Жиры: 0.04 г/100 г
- Белки: 8.62 г/100 г
-
Морковный сок- Калорийность: 56 кКал
- Белки: 1.1 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 12.6 г/100 г
-
Шоколадный бисквит- Калорийность: 172.2 кКал
- Белки: 4.915 г/100 г
- Жиры: 2.943 г/100 г
- Белки: 31.174 г/100 г
-
Напиток тан- Калорийность: 24 кКал
- Белки: 1.1 г/100 г
- Жиры: 1.5 г/100 г
- Белки: 1.4 г/100 г
-
Ростбиф- Калорийность: 173 кКал
- Белки: 26.36 г/100 г
- Жиры: 6.75 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г