Ингредиент Рыба шпроты
Рыба шпроты калорийность
Рыба шпроты полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/696-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Рыба шпроты составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба шпроты
Ингредиент Рыба шпроты имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба шпроты составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба шпроты составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба шпроты составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба шпроты
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
- Горох
- Калорийность: 298 кКал
- Белки: 20.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 49.5 г/100 г
- Фарш из мяса индейки
- Калорийность: 194 кКал
- Белки: 21.6 г/100 г
- Жиры: 12 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Пюре из зеленого горошка
- Калорийность: 73 кКал
- Белки: 5 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 13.8 г/100 г
- Мандариновый джем
- Калорийность: 276 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 71.8 г/100 г
- Апельсин бергамот
- Калорийность: 36 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 8.1 г/100 г
- Абрикосовое пюре
- Калорийность: 38.3 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 9 г/100 г
- Терновое варенье
- Калорийность: 248 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 62 г/100 г
- Галаретка
- Калорийность: 373 кКал
- Белки: 10.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 87.6 г/100 г
- Соевый стейк
- Калорийность: 282 кКал
- Белки: 45 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 20 г/100 г