Ингредиент Рыба шпроты
Рыба шпроты калорийность
Рыба шпроты полезные свойства, калорийность
Калорийность Рыба шпроты составляет 136.8 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность136.8 кКал.
- Белки17.1 г/100 г.
- Жиры 7.6 г/100 г.
- Углеводы0 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Рыба шпроты
Ингредиент Рыба шпроты имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 136.8 кКал.
Белки в ингредиенте Рыба шпроты составляют 17.1 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба шпроты составляют 7.6 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба шпроты составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 136.8 кКал
Рецепты где есть ингредиент Рыба шпроты
Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»
Ингредиенты для рецептов
-
Кабачок- Калорийность: 24 кКал
- Белки: 0.6 г/100 г
- Жиры: 0.3 г/100 г
- Белки: 4.6 г/100 г
-
Репа- Калорийность: 32 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 6.2 г/100 г
-
Клубничное пюре- Калорийность: 60 кКал
- Белки: 0.53 г/100 г
- Жиры: 0.13 г/100 г
- Белки: 14.9 г/100 г
-
Устричный соус- Калорийность: 121 кКал
- Белки: 3.4 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 21.3 г/100 г
-
Вареная гречка- Калорийность: 92 кКал
- Белки: 3.38 г/100 г
- Жиры: 0.62 г/100 г
- Белки: 19.94 г/100 г
-
Масло жасмина- Калорийность: 899 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.9 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
-
Яблочный компот- Калорийность: 93 кКал
- Белки: 0.2 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 22.3 г/100 г
-
Приправа для салата- Калорийность: 152 кКал
- Белки: 11.4 г/100 г
- Жиры: 0.8 г/100 г
- Белки: 24.8 г/100 г
-
Пирожки слойки- Калорийность: 353.44 кКал
- Белки: 6.11 г/100 г
- Жиры: 16.26 г/100 г
- Белки: 48.89 г/100 г