Ингредиент Йогурт натуральный

Йогурт натуральный калорийность

Йогурт натуральный полезные свойства, калорийность

Калорийность Йогурт натуральный составляет 68 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность68 кКал.
  • Белки5 г/100 г.
  • Жиры 3.2 г/100 г.
  • Углеводы3.5 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Йогурт натуральный

Ингредиент Йогурт натуральный имеет среднюю популярность на сайте (всего 6 рецептов) и имеет калорийность 68 кКал.

Белки в ингредиенте Йогурт натуральный составляют 5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Йогурт натуральный составляют 3.2 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Йогурт натуральный составляют 3.5 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 68 кКал

Рецепты где есть ингредиент Йогурт натуральный

  • Рецепт салата со шпинатом и йогуртом
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:1114

    Шпинат известен своими полезными свойствами, поэтому многие люди используют его для...

  • Луковые кольца в кляре
    Оценка:4.8 / 5
    Просмотры:2442

    Луковые кольца, как и чипсы, гренки с чесноком, чипсы и орешки являются отличной закуской...

  • Салат «Датский»
    Оценка:4.9 / 5
    Просмотры:2073

    Колорит датской кухни берет свое начало в ее природе. Сухой климат и плодородная почва...

Ингредиенты для рецептов