Ингредиент Лук-шалот
Лук-шалот калорийность
Лук-шалот полезные свойства, калорийность
Калорийность Лук-шалот составляет 72 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность72 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.1 г/100 г.
- Углеводы16.8 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Лук-шалот
Ингредиент Лук-шалот имеет среднюю популярность на сайте (всего 30 рецептов) и имеет калорийность 72 кКал.
Белки в ингредиенте Лук-шалот составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Лук-шалот составляют 0.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Лук-шалот составляют 16.8 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 72 кКал
Рецепты где есть ингредиент Лук-шалот
- СпанакопитаПросмотры:208Время приготовления:70 минут
Спанакопита! Шпинат, фета, рикотта и свежая зелень заключены в слои хлопьевидного,...
- Веганский фаршированный сквош с коричневым рисом и грибамиПросмотры:197Время приготовления:80 минут
Веганский фаршированный сквош с коричневым рисом и грибами! Используйте желудевый...
- Грибное ризоттоПросмотры:171Время приготовления:60 минут
Этот богатый и сливочный рецепт грибного ризотто готовится из риса ризотто, сыра пармезан,...
Ингредиенты для рецептов
- Редис
- Калорийность: 20 кКал
- Белки: 1.2 г/100 г
- Жиры: 0.1 г/100 г
- Белки: 3.4 г/100 г
- Свиной жир
- Калорийность: 896 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 99.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Шейки индейки
- Калорийность: 135 кКал
- Белки: 20.14 г/100 г
- Жиры: 5.42 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Ликер самбука
- Калорийность: 240 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 40 г/100 г
- Сыр Бофор
- Калорийность: 350 кКал
- Белки: 26.3 г/100 г
- Жиры: 26.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Шпинат консервированный
- Калорийность: 19 кКал
- Белки: 2.11 г/100 г
- Жиры: 0.37 г/100 г
- Белки: 2.92 г/100 г
- Розовая эссенция
- Калорийность: 0 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Cуринамская вишня питанга
- Калорийность: 33 кКал
- Белки: 0.8 г/100 г
- Жиры: 0.4 г/100 г
- Белки: 7.49 г/100 г
- Подсолнечный мед
- Калорийность: 314 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 99 г/100 г