Ингредиент Лук-шалот
Лук-шалот калорийность
Лук-шалот полезные свойства, калорийность
![](https://1cookit.com/wp-content/uploads/2021/05/933-ingredient-169x169.jpg)
Калорийность Лук-шалот составляет 72 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность72 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.1 г/100 г.
- Углеводы16.8 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Лук-шалот
Ингредиент Лук-шалот имеет среднюю популярность на сайте (всего 30 рецептов) и имеет калорийность 72 кКал.
Белки в ингредиенте Лук-шалот составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Лук-шалот составляют 0.1 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Лук-шалот составляют 16.8 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 72 кКал
Рецепты где есть ингредиент Лук-шалот
- СпанакопитаПросмотры:222Время приготовления:70 минут
Спанакопита! Шпинат, фета, рикотта и свежая зелень заключены в слои хлопьевидного,...
- Веганский фаршированный сквош с коричневым рисом и грибамиПросмотры:207Время приготовления:80 минут
Веганский фаршированный сквош с коричневым рисом и грибами! Используйте желудевый...
- Грибное ризоттоПросмотры:183Время приготовления:60 минут
Этот богатый и сливочный рецепт грибного ризотто готовится из риса ризотто, сыра пармезан,...
Ингредиенты для рецептов
- Перец черный горошек
- Калорийность: 255 кКал
- Белки: 10.95 г/100 г
- Жиры: 3.26 г/100 г
- Белки: 38.31 г/100 г
- Пудинг
- Калорийность: 74.48 кКал
- Белки: 5.31 г/100 г
- Жиры: 2.94 г/100 г
- Белки: 6.94 г/100 г
- Черничное варенье
- Калорийность: 214 кКал
- Белки: 0.39 г/100 г
- Жиры: 0.21 г/100 г
- Белки: 56.12 г/100 г
- Холодный чай (ice tea)
- Калорийность: 36 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 9.09 г/100 г
- Облепиховое варенье
- Калорийность: 164.6 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 3.7 г/100 г
- Белки: 34.4 г/100 г
- Баурсаки
- Калорийность: 233.7 кКал
- Белки: 6.77 г/100 г
- Жиры: 2.61 г/100 г
- Белки: 45.77 г/100 г
- Морские водоросли зеленые
- Калорийность: 24.8 кКал
- Белки: 1.5 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 5 г/100 г
- Рыба плотва
- Калорийность: 88 кКал
- Белки: 17.5 г/100 г
- Жиры: 2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Цедра грейпфрута
- Калорийность: 29 кКал
- Белки: 0.7 г/100 г
- Жиры: 0.2 г/100 г
- Белки: 6.5 г/100 г