Ингредиент Кукуруза

Кукуруза калорийность

Кукуруза полезные свойства, калорийность

Калорийность Кукуруза составляет 325 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность325 кКал.
  • Белки10.3 г/100 г.
  • Жиры 4.9 г/100 г.
  • Углеводы60 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Кукуруза

Ингредиент Кукуруза имеет среднюю популярность на сайте (всего 7 рецептов) и имеет калорийность 325 кКал.

Белки в ингредиенте Кукуруза составляют 10.3 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Кукуруза составляют 4.9 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Кукуруза составляют 60 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 325 кКал

Рецепты где есть ингредиент Кукуруза

Ингредиенты для рецептов