Ингредиент Рыба корюшка

Рыба корюшка калорийность

Рыба корюшка полезные свойства, калорийность

Калорийность Рыба корюшка составляет 102 кКал на 100 грамм продукта.

  • Свойство ингредиентаЗначение
  • Калорийность102 кКал.
  • Белки15.4 г/100 г.
  • Жиры 4.5 г/100 г.
  • Углеводы0 г/100 г.

Описание и характеристики ингредиента Рыба корюшка

Ингредиент Рыба корюшка имеет среднюю популярность на сайте (всего 0 рецептов) и имеет калорийность 102 кКал.

Белки в ингредиенте Рыба корюшка составляют 15.4 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Рыба корюшка составляют 4.5 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Рыба корюшка составляют 0 грамм на 100 грамм продукта.

Таким образом, общее количество калорий составляет 102 кКал

Рецепты где есть ингредиент Рыба корюшка

Этот ингредиент пока не используется в рецептах. Вы можете добавить свой рецепт с этим ингредиентом на этой странице»

Ингредиенты для рецептов