Ингредиент Капуста цветная
Капуста цветная калорийность
Капуста цветная полезные свойства, калорийность

Калорийность Капуста цветная составляет 30 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность30 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы4.2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста цветная
Ингредиент Капуста цветная имеет среднюю популярность на сайте (всего 14 рецептов) и имеет калорийность 30 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста цветная составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста цветная составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста цветная составляют 4.2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 30 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста цветная
- Как правильно обжаривать овощи на паруПросмотры:148Время приготовления:20 минут
При жарке на пару используется меньше масла, чем при жарке с перемешиванием, но гарнир...
- Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:143Время приготовления:45 минут
Это низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
- Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры:1285
Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион...
Ингредиенты для рецептов
- Соус горчица зернистая
- Калорийность: 105 кКал
- Белки: 8.2 г/100 г
- Жиры: 2.5 г/100 г
- Белки: 12.3 г/100 г
- Вермишель паутинка
- Калорийность: 337 кКал
- Белки: 10.4 г/100 г
- Жиры: 1.13 г/100 г
- Белки: 74.9 г/100 г
- Кунжутные козинаки
- Калорийность: 510 кКал
- Белки: 12.1 г/100 г
- Жиры: 28.9 г/100 г
- Белки: 52.4 г/100 г
- Напиток Burn
- Калорийность: 61.3 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 14.3 г/100 г
- Соус тартар
- Калорийность: 464 кКал
- Белки: 0.9 г/100 г
- Жиры: 48 г/100 г
- Белки: 7 г/100 г
- Рыба сабля
- Калорийность: 106 кКал
- Белки: 19.3 г/100 г
- Жиры: 3.2 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Рыба килька
- Калорийность: 136.8 кКал
- Белки: 17.1 г/100 г
- Жиры: 7.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г
- Кондитерские изделия
- Калорийность: 461 кКал
- Белки: 6.1 г/100 г
- Жиры: 26 г/100 г
- Белки: 50.6 г/100 г
- Диафрагма говяжья
- Калорийность: 225 кКал
- Белки: 18.9 г/100 г
- Жиры: 16.6 г/100 г
- Белки: 0 г/100 г