Ингредиент Капуста цветная
Капуста цветная калорийность
Капуста цветная полезные свойства, калорийность
Калорийность Капуста цветная составляет 30 кКал на 100 грамм продукта.
- Свойство ингредиентаЗначение
- Калорийность30 кКал.
- Белки2.5 г/100 г.
- Жиры 0.3 г/100 г.
- Углеводы4.2 г/100 г.
Описание и характеристики ингредиента Капуста цветная
Ингредиент Капуста цветная имеет среднюю популярность на сайте (всего 14 рецептов) и имеет калорийность 30 кКал.
Белки в ингредиенте Капуста цветная составляют 2.5 грамм на 100 грамм продукта;
Жири в ингредиенте Капуста цветная составляют 0.3 грамм на 100 грамм продукта;
Углеводы в ингредиенте Капуста цветная составляют 4.2 грамм на 100 грамм продукта.
Таким образом, общее количество калорий составляет 30 кКал
Рецепты где есть ингредиент Капуста цветная
- Как правильно обжаривать овощи на паруПросмотры:213Время приготовления:20 минут
При жарке на пару используется меньше масла, чем при жарке с перемешиванием, но гарнир...
- Жареный «рис» из цветной капустыПросмотры:195Время приготовления:45 минут
Это низкоуглеводная версия жареного риса с овощами, которая удовлетворит ваши пристрастия...
- Фото рецепт салата из цветной капустыПросмотры:1328
Цветная капуста известна своими полезными свойствами. Поэтому ее включают в рацион...
Ингредиенты для рецептов
- Копченая курица
- Калорийность: 184 кКал
- Белки: 27.48 г/100 г
- Жиры: 8.18 г/100 г
- Белки: 0.02 г/100 г
- Вишневое варенье
- Калорийность: 256 кКал
- Белки: 0.3 г/100 г
- Жиры: 0.07 г/100 г
- Белки: 64 г/100 г
- Соус велюте
- Калорийность: 75 кКал
- Белки: 1 г/100 г
- Жиры: 4.35 г/100 г
- Белки: 3.58 г/100 г
- Тандури масала
- Калорийность: 379 кКал
- Белки: 15 г/100 г
- Жиры: 15 г/100 г
- Белки: 45 г/100 г
- Листья вишни
- Калорийность: 1 кКал
- Белки: 0.1 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 0.1 г/100 г
- Варенье из лимонов
- Калорийность: 240 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 60 г/100 г
- Замороженная вишня
- Калорийность: 46 кКал
- Белки: 0.92 г/100 г
- Жиры: 0.44 г/100 г
- Белки: 9.42 г/100 г
- Якон
- Калорийность: 61 кКал
- Белки: 2.1 г/100 г
- Жиры: 0.14 г/100 г
- Белки: 12.8 г/100 г
- Жимолость
- Калорийность: 30 кКал
- Белки: 0 г/100 г
- Жиры: 0 г/100 г
- Белки: 8 г/100 г